Головна
Новини
Погляди
Інтерв’ю
Популярне
Ексклюзиви
Погляди
Аналітика
Інтерв'ю
Чати
Досьє
Відео
Фото
Популярне
Україна
Фронт
Світ
Війна
Політика
Синоптик
Наука
Спорт
Техно та IT
Економіка
Weekend
Stars
Рецепти
Лайфхаки
Життя
Кіно та ТБ
Сад і город
Мода та краса
Гороскоп
Свята
Авто
Зірки
Прикмети
Про нас
Редакційна політика
Контакти
Соцмережі
Рус
Stars
Мода та краса
Гороскоп
Рецепти
Прикмети
Кіно та ТБ
Лайфхаки
Життя
Свята
Сад і город
Зірки
Авто
Новини
›
Здоров'я
Новини здоров'я
правильне харчування
дієтолог
магнітні бурі
Пять способів встигнути за день зробити все, що запланували – порада експерта
Літературний редактор Юлія Мороз поділилася корисними техніками управління часом, завдяки яким життя зміниться в позитивну сторону.
30 липня 2021, 00:05
Магнітні бурі наприкінці липня 2021: що робити, коли здавить голову
Кінець робочого тижня подарує головні болі і відчуття паніки метеопатам: магнітні бурі 29 липня і 30 липня 2021 будуть досить сильними.
29 липня 2021, 19:26
Відео
Користь кофеїну для здоров'я: проти якого смертельного захворювання бореться кава
У дослідженні за участю 217 883 учасників було проаналізовано зв'язок між споживанням кофеїну та ризиком розвитку каменів у нирках.
29 липня 2021, 13:55
Відео
Міфи про дієту: 5 помилкових уявлень про харчування
Всі люди різні, і не завжди є універсальна відповідь.
29 липня 2021, 06:49
Відео
Реклама
Дієта від прищів: 3 продукти, яких слід уникати для чистої шкіри
Воно має великий вплив на впевненість в собі.
29 липня 2021, 05:52
Відео
Експерт розповіла, чим небезпечний жир на животі та як його позбутися
Зокрема він провокує розвиток безлічі захворювань. Як його позбутися – розповіла спортсменка, чемпіонка України (2017), тренерка Євгенія Самойлова.
29 липня 2021, 03:12
Симптоми серцевого нападу: п'ять незвичайних ознак на шкірі
Серцеві напади викликані нестачею крові, що досягає серця.
29 липня 2021, 00:29
Відео
Як неправильно вживати білок: головні помилки
Дослідження показало зростаючу тенденцію до зниження споживання білка з віком.
28 липня 2021, 20:17
Відео
Що насправді потрібно зробити, якщо вкусив кліщ: покрокова інструкція
Якщо ви бачите на собі кліща, це нормально.
28 липня 2021, 17:55
Відео
Як жити довше: найкращий вид жиру для зниження ризику інсульту
Високе споживання насичених жирів було пов'язано з більш низьким ризиком інсульту.
28 липня 2021, 15:16
Відео
Названо "здорові" добавки, які сильно травмують печінку: чого слід уникати
Автори виявили, що 115 пацієнтів мали пошкодження печінки.
28 липня 2021, 13:25
Відео
Бадьорість на цілий день: прості та ефективні вправи для ранкової зарядки
Фітнес-тренер Роман Смидюк показав комплекс вправ, який зарядить вас енергією на цілий день.
28 липня 2021, 07:15
Відео
Дієтолог назвала спосіб схуднення без виснажливих дієт і шкоди для здоров'я
До перших кроків належать, в тому числі деякі аналізи, які варто здати. Детальніше розповіла дієтологиня Світлана Фус.
28 липня 2021, 06:15
Знайдено зв'язок між сном і вагою: скільки потрібно спати, щоб стати стрункішим
Існує зв'язок між тим, скільки людина спить, і яка у неї вага.
28 липня 2021, 05:13
Вчені навчилися визначати шизофренію по аналізу крові
Про захворювання може говорити рівень специфічного білка.
28 липня 2021, 03:52
Чи небезпечно для мозку постійне вживання кави - відповідь вчених
Регулярне вживання популярного напою - кави, кажуть вчені, в перспективі доволі часто здійснює вельми неоднозначний вплив на людський мозок.
28 липня 2021, 01:36
Відео
Сезон кавунів стартував: безпеку ягід у Києві перевірили в лабораторії
Сезоном баштанних вважається серпень, але кавунів вже повно на ринках і в супермаркетах.
28 липня 2021, 01:01
Відео
Невролог назвав найнебезпечнішу позу для сну
Якщо спати на животі, то можна прокинутися з болем в шиї, попереку і навіть із запамороченням. Але деяким людям така поза для сну умовно підходить.
28 липня 2021, 00:27
Як продовжити молодість мозку: названо одну важливу звичку
До і після шести місяців кожному з учасників робили МРТ.
27 липня 2021, 23:09
Відео
Українцям загрожує серйозна інфекційна хвороба через погоду
Фахівці прогнозують спалах малярії в Україні.
27 липня 2021, 22:48
Названо сім ранкових звичок, які допомагають худнути
Кофеїн дійсно може прискорити спалювання жиру в вашому ранковому розпорядку.
27 липня 2021, 22:22
Відео
Реклама
Названо жирні продукти, які знижують рівень поганого холестерину
Якщо бляшка, наповнена холестерином, розривається, викликаючи пошкодження стінки кровоносної судини, може утворитися згусток крові.
27 липня 2021, 18:48
Відео
П'ять симптомів здоров'я, які ніколи не слід ігнорувати
Є кілька речей, на які слід звернути увагу.
27 липня 2021, 17:59
Відео
Пять симптомов здоровья, которые никогда не следует игнорировать
Выявление этих состояний на раннем этапе действительно может иметь значение
27 липня 2021, 13:50
Відео
Попереджувальні ознаки розсіяного склерозу: 10 ранніх ознак
Тіло атакує частини вашого тіла, які життєво важливі для повсякденного функціонування.
27 липня 2021, 12:20
Відео
Як урізноманітнити раціон, якщо ви хочете харчуватися правильно: ідеальне меню від дієтолога
Якщо ви досі вважаєте, що правильне харчування – це куряча грудка на пару і прісні овочі, то вам точно потрібно прочитати цю статтю.
27 липня 2021, 04:55
Експерт розповів, які напої і речовини погіршують шкіру
Є багато продуктів, говорить експерт зі здорового харчування, вживання яких може і в більшій частині випадків негативно відбивається на стані шкіри.
27 липня 2021, 03:59
Відео
Лікарка розвінчала міф про "смертельний салат" з огірків та помідорів
Існує версія, що огірки і помідори не можна поєднувати. Однак Оксана Скиталінська дотримується іншої думки і пояснила чому.
27 липня 2021, 03:27
Лікар пояснив, чи є повністю нешкідливе для тіла знеболювальне
За словами медика, окрема частина знеболювальних становить небезпеку для пацієнтів у віці старше 60 років - оскільки, здебільшого, сприяють кровотечі.
27 липня 2021, 02:14
Відео
"Там, де її їдять, лікарям робити нічого": лікар назвала найкориснішу липневу ягоду
Чорниця - одна з небагатьох ягід, яка після термообробки залишається такою ж корисною, як і свіжа.
27 липня 2021, 01:23
Відео
Які речі потрібно викинути з дому, щоб поліпшити здоров'я
Медики назвали речі побуту, які насправді дуже шкідливі для здоров'я.
26 липня 2021, 23:16
Відео
Як визначити швидке настання недоумства - відповідь вчених
Всього в дослідженні німецьких і англійських вчених з приводу ризиків виникнення деменції брали участь понад 80 тисяч дорослих у віці старше 60 років.
26 липня 2021, 23:15
Відео
Об'ємне харчування: що це і чому це найкращий спосіб схуднути
Вам потрібно відмовитися від системи "більше їжі - більше калорій".
26 липня 2021, 15:09
Відео
Смикаєтеся при засинанні? Ось, що ваше тіло намагається сказати вам
Це називається гіпнічним ривком або початком сну.
26 липня 2021, 14:24
Відео
Високий рівень цієї речовини в крові в молодому віці веде до Альцгеймера
Більшість відомих факторів ризику важко змінити.
26 липня 2021, 13:50
Відео
Вживання улюбленого всіма овоча може збільшити ризик трьох серйозних захворювань
Проблеми в першу чергу пов'язані з вмістом вуглеводів.
26 липня 2021, 07:09
Відео
10 простих способів привести себе у форму влітку: поради від профі
Цікавими і корисними рекомендаціями поділилася експерт в психології зниження ваги і консультант з дієтологічного супроводу Олена Кален.
26 липня 2021, 04:22
Дієтологи назвали причину, чому не можна їсти після шостої вечора
Перед сном найкраще відмовитися також від деяких напоїв.
25 липня 2021, 23:58
Відео
Комаровський назвав головне правило, як зміцнити імунітет
Медик назвав 6 важливих особливостей для захисту імунітету.
25 липня 2021, 22:51
Відео
Знижує рівень холестерину і ризик серцевих захворювань: що потрібно додати в свої страви
Хронічне запалення пов'язане з серцевими захворюваннями.
25 липня 2021, 03:50
Відео
У чому секрет вродженого імунітету - відповідь вчених
Секрет вродженого імунітету, як кажуть вчені, і механізм його роботи ще поки не до кінця вивчений, але цілком чіткий і цілком якісно працює.
25 липня 2021, 03:02
Як правильно їсти на ніч, щоби схуднути - відповідь дієтолога
Потрібно слідувати правилу руки і принципу тарілки. Крім того, важливо виявляти закономірності — які продукти і як впливають на почуття ситості.
25 липня 2021, 01:37
У США виявили спалах чуми: померла 10-річна дівчинка
Це захворювання викликається бактеріями, які здатні передаватися людині через укуси інфікованих бліх або при контакті з інфікованими тваринами.
24 липня 2021, 10:47
Кому найбільше загрожує зараження COVID-19 - відповідь лікаря
Закриті приміщення без вентиляції - головна загроза в умовах пандемії COVID-19, вважає епідеміолог Андрій Александрін.
24 липня 2021, 01:37
Чи корисна кава при профілактиці серцевої аритмії - вчені
Чи є обґрунтованою популярна думка про шкоду кави для серцево-судинної системи (зокрема, про ризик розвитку аритмії) - вчені дали відповідь.
24 липня 2021, 00:51
Головне за день
Більше
"Путін наказав зменшити кількість ударів": Зеленський сказав, де не діє перемир'я
00:33
Війна
Уже є перші доповіді: Зеленський прямо сказав, чи припинилися бої на фронті
21:26
Війна
Дощі та грози атакують Україну: коли в регіонах погода стане ще гіршою
20:33
Синоптик
Реклама
Останні новини
01:00
Три щасливчики гороскопу: які знаки отримають великий прибуток вже у квітні
00:33
"Путін наказав зменшити кількість ударів": Зеленський сказав, де не діє перемир'я
19 квітня, субота
23:13
Була на дні: українська співачка розповіла про залежність
Відео
22:58
Переломи та забої: дружина Боярського розкрила справжню причину його госпіталізації
22:10
Відома українська актриса розлучається з чоловіком-військовим
ЗСУ можуть увійти в ще одну область РФ, Росія поквапиться закінчити війну у 2025-му – Світан
22:05
Великдень 2025: що в жодному разі не можна робити 20 квітня
21:32
Уже продають нерухомість: Майкл Дуглас і Кетрін Зета-Джонс розлучилися
21:26
Уже є перші доповіді: Зеленський прямо сказав, чи припинилися бої на фронті
20:33
Дощі та грози атакують Україну: коли в регіонах погода стане ще гіршою
Реклама
20:28
Україна запропонувала альтернативу путінському перемир'ю: Сибіга відповів диктатору
20:11
"Бої тривають на всіх напрямках": який вигляд має путінське "перемир'я"
19:51
Меладзе показався з онуком на руках: який він має вигляд
19:37
Воскресіння Христове: що можна і не можна робити на Великдень 20 квітня
19:22
Справляються лише найрозумніші: треба знайти 3 відмінності за 11 секунд
19:20
"Гра з життями людей": Зеленський відреагував на путінське "перемир'я"
19:10
Миру не досягнути. Логіка подальших дій Трампа
Погляд
18:57
Привітання з Великоднем - душевні картинки та побажання
18:51
Україна не погодила "90% підтримки" плану США: що кажуть у Міноборони
18:40
Передати Львів і Івано-Франківськ китайцям: в РФ озвучили божевільний план
18:06
Наші захисники повернулися додому: відбувся один із найбільших обмінів полоненими
Фото
Відео
Реклама
17:34
Трамп близький до провалу мирного плану щодо України - Бен Воллес
17:05
Припиняться всі бойові дії: Путін оголосив перемир'я
17:01
Чи впізнає кіт себе в дзеркалі: ветеринар дав остаточну відповідь
16:26
Угорська влада почала технологію зі зриву членства України в ЄС - ЗМІ
15:41
Україна впевнено збільшує виробництво ключової зброї у війні з РФ - WP
15:36
Бензин по 40 гривень за літр: чи відбудеться зниження цін на паливо в Україні
Відео
15:33
Гороскоп Таро на травень 2025: таролог сказала, на кого гроші поллються рікою
Відео
15:33
Розбили паркан і втекли: у РФ 100 військових підняли бунт у військовій частині
15:20
Дженніфер Еністон розповіла, чого боїться найбільше на світі
14:49
Як правильно їсти суші та чим їх запивати: усі тонкощі японських правил етикету
14:49
Господинь закликали обробляти житло зубною пастою: для чого це потрібно
14:42
На Україну подала в суд ООН ядерна країна: що стало причиною
14:17
Схудла і зсохлася: у мережі з'явилося шокуюче фото ведучої "Аншлагу" Дубовицької
14:09
Чому не можна класти ноги на панель в авто: варто знати кожному
13:28
Відключення світла можуть повернутись: названо головну причину
13:24
"Є ризики для України": сценарій, як РФ може відкрити другий фронт у Молдові
13:02
Похолодання накриє Україну, температура впаде на 5-10 градусів: стала відома дата
12:42
Простий трюк із кухні творить дива: орхідеї зацвітуть за тиждень без хімії
12:39
Чи буде рости євро після Великодня: українцям сказали, до якого курсу готуватись
12:12
"Прийми і живи": Симоньян у Корчевникова ридала і прощалася з Кеосаяном
Реклама
12:12
"Зараз саме час": у The Hill пояснили, як Трамп може зупинити війну в Україні
12:10
Навіть якщо авто не було у списку: хто з водіїв заплатить повний податок і штраф
11:50
Гороскоп Таро на травень 2025: на Скорпіонів чекають гроші та зміни
Відео
11:48
СБУ розгромила мережі "агентів в рясах" з УПЦ (МП) і зламала плани рф ,- експерт
11:34
Коли можуть узгодити повне припинення вогню в Україні: в NYP назвали дату
11:26
Де 3 відмінності між котами: лише найрозумніші знайдуть розгадку за 29 секунд
10:47
Китайський гороскоп на завтра 20 квітня: Тиграм - стрес, Півням - конфлікти
10:44
Стане доступним для всіх: в Україні різко "впала" ціна на популярний овоч
10:36
Угода про копалини не пов'язана з припиненням вогню: у Держдепі зробили гучну заяву
Відео
10:26
Гороскоп Таро: який знак зодіаку ризикує розлучитися в травні 2025 року
Відео
1
…
36
37
38
39
(current)
40
41
42
…
128
Ми використовуемо
cookies
Прийняти