Новини
›
Здоров'я

Новини здоров'я

Зелений солодкий перець: названо шість дивовижних переваг для здоров'я

Зелений солодкий перець низькокалорійний і відносно мало вуглеводів.

7 вересня 2021, 13:00Відео

Чому псується молоко і як продовжити його термін придатності: поради

Різні види молока можуть залишатися свіжими протягом різного часу.

7 вересня 2021, 12:28Відео

Що їдять і п'ють довгожителі перед сном: чотири головні продукти

У кожному регіоні (звичайно) є свої особливі звички, кухня і культура.

7 вересня 2021, 11:37Відео

Ідеальне осіннє тренування на вулиці: зірковий тренер показав на відео 7 крутих вправ

Спорт на вулиці зміцнює не тільки фізичне здоров'я, але також надає емоційну підтримку.

7 вересня 2021, 05:50

Як уникнути емоційного вигорання: експерт дала цінні поради тим, хто працює віддалено

Працівники дистанційки додатково витрачають на виконання своїх обов'язків на 2,5 години на день більше, ніж до початку карантину.

7 вересня 2021, 05:28Відео

Кардіолог розповів, чому шкідливі для тіла свіжовичавлені соки

Фахівець підкреслив, що при вживанні цільних фруктів в організм потрапляють корисні речовини і мікроелементи. А при вживанні соку такого не відбувається.

7 вересня 2021, 04:59

Чому їсти сало корисно для здоров'я - пояснення дієтолога

Від сала, каже дієтолог, можна відмовитися виключно в тому випадку, якщо щоденний раціон людини містить продукти, які багаті на корисні жири.

7 вересня 2021, 01:10

Доктор поділився ключовою порадою, яка може "повернути назад" старіння мозку і продовжити життя

Ми знаємо кілька способів підтримувати здоровий мікробіом кишечника.

6 вересня 2021, 22:50Відео

Інфекціоніст розповіла, чому дітей не можна посилати на уроки до невакцинованих вчителів

Інфекціоніст Надія Дребот вважає, що драматизують необхідність щеплення виключно ті спеціалісти-педагоги, які вірять в антивакцинальні міфи.

6 вересня 2021, 16:37

Яйця допомагають худнути, якщо не робити ці п'ять помилок

Жир теж насичує - він уповільнює травлення, в результаті чого ми довше відчуваємо ситість.

6 вересня 2021, 15:58Відео

Covid атакує: у вакцинованих спостерігається тільки один симптом

COVID-19 все ще може заразити повністю вакцинованих людей.

6 вересня 2021, 13:33Відео

Високий кров'яний тиск: названо домашній напій, який "значно" знижує гіпертонію

Це створює надмірне навантаження на серце, підвищуючи ризик серцевих захворювань.

6 вересня 2021, 12:56Відео

Що відбувається з вашим тілом, коли ви починаєте присідати

Присідання відмінно підходять не тільки для виконання основних повсякденних функцій.

6 вересня 2021, 07:10Відео

Топ-3 простих та ефективних вправ для красивої постави: відео тренування

Для цього потрібно виконувати комплекс вправ з гумовою петлею. Лише одна петля допоможе вам якісно опрацювати найширші м'язи спини.

6 вересня 2021, 05:02Відео

Дієтологи назвали головні помилки тих, хто худне

Дієти можуть бути небезпечними для здоров'я. Тому слід вивчити правильний режим харчування.

6 вересня 2021, 03:02Відео

Чи дійсно замінники цукру такі некалорійні: експерт розклав все по полицях

Виявляється, деякі замінники і зовсім не поступаються калорійністю звичайному цукру.

6 вересня 2021, 00:51

Топ-5 ефективних вправ для красивих сідниць, які замінять зал: відео домашнього тренування

Все, що вам потрібно – фітнес-гумка, килимок і 10 хвилин вільного часу.

5 вересня 2021, 01:37Відео

Не тільки задоволення, а й здоров'я: у МОЗ України розповіли, чому важливо займатися сексом

Сьогодні, 4 вересня, відзначається Всесвітній день сексуального здоров'я.

4 вересня 2021, 23:35

Чому у людей виникає печія і як від неї позбутися - відповідь дієтолога

Для позбавлення від неприємних відчуттів при печії, відомий дієтолог і Нутриціолог Віккі Петерсен запропонувала як мінімум три ефективних методу.

4 вересня 2021, 07:02

Які продукти потрібно їсти, щоб сповнити тіло залізом - відповідь фахівця

Що міститься в продуктах залізо практично не має шансів бути якісно засвоєно організмів. Його блокують, як каже спеціаліст, деякі вуглеводні продукти.

4 вересня 2021, 05:02

Експерти пояснили, чому знижується ефективність COVID-вакцин

Препарати, які сьогодні використовуються у світі, розроблялися під "уханьскій" варіант коронавірусу. Щоби вижити, вірусу потрібно міняти свій вигляд.

4 вересня 2021, 03:02Відео

Осінній раціон для здорового харчування: що має бути у холодильнику

Дієтолог та ведуча популярного блогу в Instagram Альбіна Комісарова поділилася практичними порадами.

4 вересня 2021, 02:10

З'ясувалося, які продукти допоможуть побороти втому та стрес

Українцям радять не нехтувати сніданками, за дві години до сну не перевантажувати шлунок, вживати більше рідини і займатися фізкультурою.

3 вересня 2021, 23:55

Інсульт: проста вправа, яка покращує кров'яний тиск і знижує ризик

Найгіршими винуватцями були високий кров'яний тиск, відсутність фізичних вправ, погане харчування і куріння.

3 вересня 2021, 23:45Відео

Названо п'ять найнебезпечніших овочів для організму

Що потрібно знати про овочі, щоб не нашкодити своєму організму.

3 вересня 2021, 22:09Відео

Хвороба серця: неприємне відчуття, яке може вказувати на те, що у вас є захворювання

Люди схильні описувати відчуття "обмеження"або "задухи".

3 вересня 2021, 22:01Відео

Названо горіх, що знижує смертність від серцевих хвороб

Щоденне споживання цих горіхів знижує як загальну кількість частинок ЛПНЩ

3 вересня 2021, 21:27Відео

Артрит: названо алкогольний напій, який може захистити від хворобливого стану

Один популярний алкогольний напій, спожитий в невеликих кількостях, може принести більше користі, ніж шкоди.

3 вересня 2021, 20:36Відео

Високий холестерин: симптом у спальні, який не можна ігнорувати

Лікарі можуть перевірити ваш холестерин за допомогою аналізу крові.

3 вересня 2021, 10:46Відео

Що корисно їсти на сніданок: експерт склала ідеальне меню для кожного

Сніданок дає енергію і мотивацію на весь день. Саме від нього залежить самопочуття і настрій

3 вересня 2021, 06:30

В якому продукті багато мінералу, незамінного для серця - пояснення дієтолога

В одній популярній крупі, каже дієтолог, відносно багато фосфору, незамінного для серцево-судинної системи, зубної емалі і скелетної тканини.

3 вересня 2021, 04:59

Смачна та корисна альтернатива хлібу: як швидко й легко приготувати вдома мексиканську тортилью

Дієтолог-нутриціологиня Надія Андрєєва підготувала рецепт мексиканської тортильї, яку ви відразу полюбите.

3 вересня 2021, 04:15

Експерти з'ясували, чи небезпечні бездротові навушники для здоров'я

Бездротові навушники використовують технологію передачі Зв'язку Bluetooth, яка працює на частотах в районі 2,4 ГГц.

3 вересня 2021, 02:42

Що потрібно їсти чоловікам після 40 років - відповідь експерта з харчування

За словами спеціалістки, складання меню залежить від способу життя чоловіків. Разом з тим, в щоденному раціоні обов'язково повинні бути певні продукти.

3 вересня 2021, 02:27

Учений детально пояснив, чи потрібне третє щеплення від COVID-19

Необхідність третього уколу препаратом від коронавірусу не підтверджена науковими дослідженнями, заявив доктор медичних наук Віктор Досенко.

3 вересня 2021, 01:27Відео

Складено правильний сніданок для школяра

У раціоні школярів обов'язково повинні бути продукти, які стимулюють когнітивні функції.

3 вересня 2021, 00:38Відео

Здуття живота: експерт поділилася своїми способами полегшити стан

Іноді здуття живота може бути викликано такими захворюваннями, як синдром роздратованого кишечника.

2 вересня 2021, 23:55Відео

Інсульт: яку банальну звичку потрібно терміново виключити з життя

Ці результати підкреслюють той факт, що існують статеві відмінності щодо нетрадиційних факторів ризику.

2 вересня 2021, 22:21Відео

Як стати супер довгожителем: шість головних факторів

Ті, хто повідомляє про почуття самотності, з більшою ймовірністю помруть раніше.

2 вересня 2021, 21:33Відео

Гімалайська або кошерна: які є види солі і чим вони відрізняються

Більшість солей схожі один на одного, вони складаються з хлориду натрію і невеликої кількості мінералів.

2 вересня 2021, 18:30Відео

Українка купила в магазині рибу і заразилася рідкісною хворобою

Перші ознаки ботулізму у людей з'являються через 5-12 годин після потрапляння токсину в організм.

2 вересня 2021, 17:37Відео

Названо прийом їжі, який продовжує життя в п'ять разів

Секрети довгого життя досі вислизають від багатьох дослідників і вчених.

2 вересня 2021, 17:17Відео

Екстремальна магнітна буря у вересні: хто сильніше за всіх постраждає від удару в 6 балів

Магнітні бурі у вересні 2021 року починаються з сильних геомагнітних збурень – відразу червоного рівня загрози. Прогноз обіцяє неспокійний кінець тижня.

2 вересня 2021, 11:56Відео