Діабет 2: названо нехарактерну і не лякаючу ознаку

Діабет 2 типу спочатку часто залишається в тіні, тому багато людей живуть з цим захворюванням, навіть не підозрюючи про це.

Хоча це може здатися нешкідливим, це означає, що ваша підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну для регулювання рівня цукру в крові - основного типу цукру в крові.

З часом постійно високий рівень цукру в крові може завдати шкоди організму, пише Express.co.uk.

Одним з характерних ознак порушення цукру в крові є діарея-стан, що характеризується більш рідким або частішим стільцем, ніж зазвичай.

читайте такожДіабет 2 типу: названий невідомий фактор ризику, пов'язаний зі сном

Чому це відбувається? Доктор Анджела Рай, лікар загальної практики в Лондоні, пояснила механізм, що лежить в основі діабету 2 типу.

"Діабет 2 типу може спричинити пошкодження нервів і призвести до стану, що називається вегетативною невропатією", - пояснила вона.

"Вегетативна невропатія вражає різні органи і може впливати на контроль артеріального тиску, травну систему, контроль сечового міхура і сексуальну функцію", - говорить вона.

Як пояснив доктор Рай, діарея також є вірною ознакою діабету 2 типу.

Вона попередила, що вегетативна невропатія також може призвести до запору, коли людина не випорожнюється так регулярно, як зазвичай.

Є кілька причин, за якими запор може проявлятися у людей з діабетом.

"Високий рівень цукру може збільшити ймовірність запору, а зневоднення при діабеті може призвести до запору", - пояснив д-р Рай.

Вона продовжувала:"зміни в дієті, такі як обмеження продуктів з пшениці, можуть призвести до запору, а ліки від діабету також можуть вплинути на травну систему, викликаючи діарею або запор".

Інші попереджувальні знаки включають:

• Пісяє більше звичайного, особливо вночі
• Постійне відчуття спраги
• Почуття сильної втоми
• Схуднення без причини
• Сверблячка навколо статевого члена або піхви або часта молочниця
• Порізи або рани, які заживають довше
• Затуманений зір

Що робити?

Зверніться до терапевта, якщо у вас є які-небудь симптоми діабету 2 типу або ви турбуєтеся, що ризикуєте захворіти діабетом 2 типу, - рекомендує NHS.

"Вам знадобиться аналіз крові, і вам, можливо, доведеться піти в місцевий медичний центр, якщо його не можна зробити в приймальні терапевта", - пояснює медичний орган.

Чим раніше буде діагностовано діабет і розпочато лікування, тим краще.

Як зазначає NHS, раннє лікування знижує ризик виникнення інших проблем зі здоров'ям.

Як впоратися з діабетом 2 типу

Ключем до лікування діабету 2 типу є стабілізація рівня цукру в крові.

Регулярні вправи є невід'ємною частиною зниження високого рівня цукру в крові, і навіть невеликі вправи мають велике значення.

Вправи можуть допомогти знизити рівень цукру в крові, і ходьба - хороший спосіб досягти цього", - пояснює Diabetes.co.uk.

Тому може бути логічним, що більш важкі вправи краще вплинуть на зниження рівня цукру в крові, але це не завжди так.

Як зазначає Diabetes.co.uk, інтенсивні вправи можуть викликати стресову реакцію, яка змушує організм підвищувати рівень глюкози в крові.

"Ця реакція, як правило, варіюється від людини до людини", - додає тіло здоров'я.

Фізичні вправи також можуть знизити високий кров'яний тиск-ще один маркер хронічних захворювань.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред