Новини здоров'я
Будуть гнити, а не засвоюватися: названо продукти, які не можна поєднувати разом
Якщо вживати в їжу несумісні продукти, організму доведеться витрачати більше енергії на їхнє перетравлення. Крім того, буде порушуватися робота кишківника.
25 грудня 2021, 01:16
ВСД як діагноз, якого не існує: лікар розповів про недугу, в яку довго вірили українці
Діагнози вегетосудинна дистонія або нейроциркуляторна дистонія визнані застарілими і не входять до МКХ, сказав Євген Скрипник.
23 грудня 2021, 19:59
Магнітний шторм до 5 балів: як пережити магнітну бурю на Різдво
Магнітні в грудні 2021 року найсильніший удар залишили на кінець місяця: сила геомагнітних збурень досягне 5 балів.
23 грудня 2021, 19:05Відео
Кому категорично не можна їсти сало та в якому вигляді воно найкорисніше - відповідь дієтолога
Багато хто не їсть сало, оскільки боїться поганого холестерину. Але насправді ця думка дещо перебільшена. Експерт розповіла про користь українського суперфуду.
23 грудня 2021, 10:25Відео
Які сухофрукти найшкідливіші - відповідь вчених
За словами відомого дієтолога Світлани Панченко, сухофрукти необхідно купувати самі звичайні, а аж ніяк не будь-які блискучі і "глянцеві".
23 грудня 2021, 03:21
Як приготувати корисний салат Олів'є на Новий рік 2022 - поради дієтолога
Традиційний новорічний салат Олів'є можна зробити більш здоровим, якщо додати в нього корисні продукти. Оксана Скиталінська розкрила всі нюанси.
23 грудня 2021, 01:42Відео
Чи є прості способи полегшити симптоми грипу - відповідь вчених
У період хвороби, кажуть експерти, організму необхідно якомога більше води, проте енергетики і мінералку найкраще замінити на інші напої.
23 грудня 2021, 01:08
Який овоч хороший в "будівництві" кісток-коментар вчених
У капусті, кажуть вчені, зазвичай багато фосфору, калію і магнію, а зовнішня частина цього овоча (та, яка темно-зеленого кольору) багата бета-каротином.
22 грудня 2021, 21:28
Дієтолог пояснила, який алкоголь і скільки варто пити в новорічні свята
Як вважає відомий дієтолог Оксана Скиталінська, алкогольні напої краще вживати у мінімальних обсягах і не стільки пити, скільки пригублювати.
22 грудня 2021, 07:36Відео
Чим замінити майонез в салатах Олів'є та Оселедець під шубою й чи варто це робити - відповідь дієтолога
Якщо використовувати нежирний майонез, він не буде кориснишим, оскільки його щільність забезпечується присутністю вуглеводів.
22 грудня 2021, 07:32Відео
Експерт пояснив, чи не небезпечно для організму постійно їсти часник
До негативних властивостей часнику, говорить Нутриціолог Олександр Мірошников, можна віднести наявність ефірних масел, які всерйоз провокують апетит.
22 грудня 2021, 04:30Відео
Які продукти потрібно виключити з новорічного меню - відповідь експерта
Нутриціолог зазначила, що торти і тістечка з масляним кремом містять багато калорій, а ось суфле, желе, безе і мармелади – це відносно легкі для тіла.
22 грудня 2021, 02:06
Як "прийти до тями" після передозу алкоголем на Новий рік - порада дієтолога
Якщо людина перестаралася з алкоголем, то, перш за все, не слід "вибивати клин клином", розповіла експерт.
21 грудня 2021, 21:56Відео
Експерт вказала на несподівану небезпеку поїдання апельсинів
Апельсини дуже корисні, містять велику кількість мікро - і макроелементів, говорить експерт-нутриціолог Юлія Половинська. Але є їх потрібно акуратно.
21 грудня 2021, 04:41
Кому не можна пити аспірин - відповідь учених
Аспірин або ацетилсаліцилова кислота входить в список найважливіших лікарських засобів ВООЗ. Але для певної групи пацієнтів препарат становить загрозу.
21 грудня 2021, 03:12
Чи корисно регулярно їсти брокколі - відповідь нутриціологів
Фахівці також підкреслили, що овоч брокколі також вельми насичений хромом, який впливає на вироблення норадреналіну, мелатоніну і серотоніну.
21 грудня 2021, 01:03
Комаровський пояснив, чому ті, хто кинув палити, різко товстіють
Нові дослідження в цьому питанні показали, що з'являються певні бактерії в товстому кишечнику і вони 100% впливають на апетит.
20 грудня 2021, 22:17
Які аналізи потрібно здати і які процедури пройти, щоб уберегти тіло від проблем: повний перелік
В середньому, кажуть журналісти, на повноцінну здачу аналізів і профілактичний огляд українцям необхідно в середньому витратити п'ять годин часу.
20 грудня 2021, 14:53
Експерт розповів, який дешевий овоч корисніше всього для тіла
Цей овоч, каже експерт, не рекомендується дуже часто вживати в їжу людям, які страждають на захворювання шлунково-кишкового тракту і цукровим діабетом.
20 грудня 2021, 04:22
Як зрозуміти, що в крові зашкалює холестерин - відповідь вчених
Для того, щоб уникнути ускладнень, які пов'язані з високим рівнем холестерину, варто прислухатися до рекомендацій лікарів, кажуть британські вчені.
20 грудня 2021, 03:50
Чим замінити цукерки: які корисні солодощі купляти дітям на свята
У МОЗ розповіли, чим замінити цукерки.
19 грудня 2021, 04:30Відео
Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим - відповідь дієтолога
Мандарини незамінні в сезон простудних і вірусних захворювань, а ще їх дуже люблять діти. Експерт розповіла про користь і шкоду цього фрукта.
19 грудня 2021, 02:36Відео
Омікрон "здується" до вірусу грипу: Голубовська дала несподіваний прогноз
Зі збільшенням заразності збудник показує зниження вірулентності, каже Ольга Голубовська.
19 грудня 2021, 01:25Відео
Медики і вчені назвали п'ять звичок, які прискорюють старіння
Фахівці стверджують, що старіти можна набагато повільніше.
19 грудня 2021, 00:05
Не шукайте "чарівну" пігулку: Комаровський розповів, як позбутися кашлю після COVID-19
Кашель після коронавірусу і будь-якої ГРВІ - це абсолютно стандартне явище. Як довго триватиме кашель, залежить від декількох факторів.
18 грудня 2021, 13:07
Який продукт стає краще після довгого зберігання в холодильнику - дослідження
Серед їжі, яка виробляє небезпечні канцероген (нітрити), виділили зелені листові овочі, морепродукти, холодні овочеві страви, а також недоварені яйця.
18 грудня 2021, 04:38
Дієтолог розповіла, кому категорично не можна їсти капусту
Головний плюс капусти - здатність зберігати вітамін С упродовж 7-8 місяців з дуже повільною швидкістю зниження його концентрації до кінця терміну зберігання.
18 грудня 2021, 03:37Відео
Вчені знайшли зв'язок між фізкультурою і уповільненим старінням
Скорочення утворення активних форм кисню (АФК) в скелетних м'язах під час старіння, кажуть вчені, сприяє розвитку інсулінорезистентності.
18 грудня 2021, 01:44
Чи потрібно пити вітаміни у пігулках - відповідь доктора Комаровського
Вітаміни є лікувально-профілактичними препаратами. У разі відсутності у людини симптомів авітамінозу вони не потрібні.
18 грудня 2021, 01:16Відео
Медик розповів, при якому болю в горлі потрібно відразу звернутися в лікарню
За словами отоларинголога і ларинголога Омід Мехдізаде (Omid Mehdizadeh) є певні види болю в горлі, при яких не можна відкладати похід до лікаря.
17 грудня 2021, 22:54
У Польщі хворіти не можна: український заробітчанин розповів про гіркий досвід лікування
Щоб потрапити до лікарні потрібно чекати 2 місяці.
17 грудня 2021, 22:30Відео
Які продукти покращують роботу кишечника - відповідь вчених
Як кажуть дослідники, в даному випадку на допомогу кишечнику приходять продукти, які містять легкорозчинні і натуральні харчові волокна.
17 грудня 2021, 20:30
Омікрон на порозі: чи є приводи для паніки
Дельта – поганий, агресивний штам. Це всіх влаштовує? А зміна штаму на менш агресивний, згідно поточним даним, це хіба погано?
17 грудня 2021, 09:10
Скільки чашок гарячого чаю можна пити на день і скільки має коштувати хороший напій
За останні три роки українці стали вимогливішими до чаю. Зараз на полицях магазинів - кращий вибір чаю, ніж в деяких європейських містах.
17 грудня 2021, 01:11Відео
Яким продуктам "зелене світло" на новорічному столі 2022 - відповідь дієтолога
Експерт радить готувати прості і швидкі страви.
17 грудня 2021, 00:08Відео
10 порад дієтолога щодо новорічного столу: як смачно і без шкоди для здоров’я зустріти 2022-ий рік
Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська розповіла, яким стравам і алкоголю надати перевагу в новорічну ніч, аби перші дні січня не випали з життя.
16 грудня 2021, 18:10ЕксклюзивВідео
"Не для наших бабусь": Комаровський розповів про шкоду крапель і капсул від серця
Доктор радить відразу ж звертатися до фахівців.
16 грудня 2021, 08:06
Що буде з тілом, якщо кожен день їсти гречку - відповідь фахівця
Відомий експерт-нутриціолог Катерина Михайленко гречку людям однозначно потрібно вводити в раціон, але є певні умови для її вживання людьми.
16 грудня 2021, 01:59
Комаровський розповів, із якого віку дитина має чистити зуби
Для того, щоб привчити дитину чистити зуби, необхідно почати це робити в несвідомому віці.
15 грудня 2021, 22:13
Як швидко схуднути до Нового року: що потрібно їсти, щоб надовго скинути вагу
Раціон харчування краси і здоров'я, який допоможе позбутися від обридлих кілограмів.
15 грудня 2021, 15:21
Як розпізнати неякісне куряче філе: поради експертів
Вчені з Університету Техасу деякий час тому провели дослідження більше 285 порцій курки, які продавалися в продуктових магазинах
15 грудня 2021, 11:19
Що буде з організмом, якщо не їсти цукор два тижні - відповідь невролога
Прості вуглеводи - це отрута для мозку. Коли він звикає постійно харчуватися цукром в надлишку, то стає ледачим.
15 грудня 2021, 11:07Відео
Названо ідеальні продукти для щитовидної залози
Для нормальної роботи щитовидної залози необхідний йод. У разі його нестачі виникнуть проблеми зі здоров'ям. Продукти, що містять йод, є на кожній кухні.
15 грудня 2021, 03:49
Дієтолог перерахувала небезпечні для тіла приховані джерела цукру
Фахівець-дієтолог Світлана Зеленцова особливо зазначила, що під час надмірного споживання цукру всерйоз посилюється процес глікації білків.
15 грудня 2021, 02:14
Експерт порадила, як продукти найкраще їсти при застуді
Є певна кількість їжі, за допомогою якої можна прискорити процес одужання організму від застуди, каже відомий Нутриціолог Марина Макіша.
14 грудня 2021, 21:32
Дієтолог перерахувала продукти, які підвищують ризик тромбозу після COVID-19
Ще одним фактором ризику, за словами лікаря-дієтолога Тетяни Залєтової, є регулярне вживання ліків, які збільшують згортання крові.
14 грудня 2021, 16:10
Як уберегти печінку від руйнування - відповідь нутриціолога
Як каже відомий експерт-нутриціолог Олена Михайленко, вкрай погано на печінку впливає не тільки регулярне вживання алкогольних напоїв.
14 грудня 2021, 15:43
Як позбутися від набряків тіла - поради дієтолога
Деякі харчі, які ми їмо щодня, провокують набряклість. Щоби позбутися від набряків, потрібно просто виключити їх з раціону.
14 грудня 2021, 15:14Відео
Останні новини
Реклама
Реклама
Реклама