Новини
›
Здоров'я

Новини здоров'я

Дієтолог розвінчала популярний міф про майонез

За словами дієтолога, в калорійності майонез все ж досить помітно поступається маслу-приблизно 600 ккал проти 900 ккал в 100 грамах продукту.

29 грудня 2021, 22:33

Болять і набрякають ноги - Комаровський назвав причини та способи вирішення

Перш за все, доктор настійно рекомендує йти до фахівця.

29 грудня 2021, 03:53

Дієтолог пояснила, кому категорично не можна їсти моркву

Морква дуже корисна, вона прискорює обмін речовин, знижує холестерин, омолоджує та сприяє схудненню. Але деяким людям її потрібно виключити з раціону.

29 грудня 2021, 01:45

Кому не можна їсти червону ікру і чим небезпечна для організму

Якщо вживати по столовій ложці червоної ікри протягом тривалого часу, буде загроза виникнення сольового навантаження.

28 грудня 2021, 22:38Відео

Вчені пояснили, як пов'язані гіпертонія і фісташки

Фахівці провели дослідження, в якому брали участь дві групи випробовуваних, які страждають від схильності до підвищеного артеріального тиску і діабету.

28 грудня 2021, 04:22

Більше білка, заліза і вітаміну С: які продукти їсти для розкішного волосся

Потрібно обмежити себе у вживанні кави і чаю, адже велика кількість таких напоїв заважає засвоюватися вітамінам і мінералам.

28 грудня 2021, 01:47

Які продукти "перетворюють" жир: коментар експертів

Є певна кількість популярних "суперпродуктів" , які допомагають наростити м'язову масу і підтримують жировий баланс в організмі, кажуть експерти.

28 грудня 2021, 01:16

Названо найшкідливіші страви з риби

Таке харчування перетворює рибу в холодець серед морепродуктів, і вона дуже шкідлива для організму.

27 грудня 2021, 23:43Відео

Дієтолог озвучила новий спосіб "збити" рівень холестерину

В першу чергу, каже дієтолог Тетяна Іваннікова, потрібно дотримуватися певних правил - для того, щоб збити рівень холестерину в організмі.

27 грудня 2021, 03:50

Чи можна уникнути нападів гіпертонії уві сні - відповідь кардіологів

Представники кардіологічної асоціації США розповіли про результати спостережень за двома групами випробовуваних, які страждають від підвищеного тиску.

27 грудня 2021, 02:16

Скільки мандаринів можна з'їдати на добу - відповідь дієтолога

Клітковина, що міститься в такому фрукті, як каже дієтолог і Нутриціолог Надія Цапкіна допомагає нормалізувати роботу шлунково-кишкового тракту.

26 грудня 2021, 13:15

Дієтолог пояснила, які продукти викликають бродіння в шлунку

За словами дієтолога Світлани Фус, основною причиною вкрай неприємних відчуттів можуть бути продукти, в яких міститься велика кількість крохмалю.

25 грудня 2021, 23:39

Кардіолог розповів, чим небезпечний наслідок низького тиску

За словами лікаря-кардіолога з Німеччини Роберта Швінгера, знижений тиск, як правило, становить серйозну загрозу для літніх людей.

25 грудня 2021, 22:53

"Я вас моторошно здивую": Комаровський розкритикував популярний напій, назвавши йому альтернативу

До педіатра звернулися глядачі з питанням, з якого віку дітям можна давати фруктові соки.

25 грудня 2021, 16:42

Нашвидкоруч і дуже корисно: дієтолог поділилася найздоровішим способом приготування вівсянки

Ця корисна страва підійде як для сніданку, так і для вечері.

25 грудня 2021, 03:49Відео

Які ліки не можна вживати з алкоголем: відповідь лікарів

Ці препарати повинні виписуватися лікарем, а медик в свою чергу, повинен розповісти пацієнтові, як їх приймати.

25 грудня 2021, 02:38

Будуть гнити, а не засвоюватися: названо продукти, які не можна поєднувати разом

Якщо вживати в їжу несумісні продукти, організму доведеться витрачати більше енергії на їхнє перетравлення. Крім того, буде порушуватися робота кишківника.

25 грудня 2021, 01:16

ВСД як діагноз, якого не існує: лікар розповів про недугу, в яку довго вірили українці

Діагнози вегетосудинна дистонія або нейроциркуляторна дистонія визнані застарілими і не входять до МКХ, сказав Євген Скрипник.

23 грудня 2021, 19:59

Магнітний шторм до 5 балів: як пережити магнітну бурю на Різдво

Магнітні в грудні 2021 року найсильніший удар залишили на кінець місяця: сила геомагнітних збурень досягне 5 балів.

23 грудня 2021, 19:05Відео

Кому категорично не можна їсти сало та в якому вигляді воно найкорисніше - відповідь дієтолога

Багато хто не їсть сало, оскільки боїться поганого холестерину. Але насправді ця думка дещо перебільшена. Експерт розповіла про користь українського суперфуду.

23 грудня 2021, 10:25Відео

Які сухофрукти найшкідливіші - відповідь вчених

За словами відомого дієтолога Світлани Панченко, сухофрукти необхідно купувати самі звичайні, а аж ніяк не будь-які блискучі і "глянцеві".

23 грудня 2021, 03:21

Як приготувати корисний салат Олів'є на Новий рік 2022 - поради дієтолога

Традиційний новорічний салат Олів'є можна зробити більш здоровим, якщо додати в нього корисні продукти. Оксана Скиталінська розкрила всі нюанси.

23 грудня 2021, 01:42Відео

Чи є прості способи полегшити симптоми грипу - відповідь вчених

У період хвороби, кажуть експерти, організму необхідно якомога більше води, проте енергетики і мінералку найкраще замінити на інші напої.

23 грудня 2021, 01:08

Який овоч хороший в "будівництві" кісток-коментар вчених

У капусті, кажуть вчені, зазвичай багато фосфору, калію і магнію, а зовнішня частина цього овоча (та, яка темно-зеленого кольору) багата бета-каротином.

22 грудня 2021, 21:28

Дієтолог пояснила, який алкоголь і скільки варто пити в новорічні свята

Як вважає відомий дієтолог Оксана Скиталінська, алкогольні напої краще вживати у мінімальних обсягах і не стільки пити, скільки пригублювати.

22 грудня 2021, 07:36Відео

Чим замінити майонез в салатах Олів'є та Оселедець під шубою й чи варто це робити - відповідь дієтолога

Якщо використовувати нежирний майонез, він не буде кориснишим, оскільки його щільність забезпечується присутністю вуглеводів.

22 грудня 2021, 07:32Відео

Експерт пояснив, чи не небезпечно для організму постійно їсти часник

До негативних властивостей часнику, говорить Нутриціолог Олександр Мірошников, можна віднести наявність ефірних масел, які всерйоз провокують апетит.

22 грудня 2021, 04:30Відео

Які продукти потрібно виключити з новорічного меню - відповідь експерта

Нутриціолог зазначила, що торти і тістечка з масляним кремом містять багато калорій, а ось суфле, желе, безе і мармелади – це відносно легкі для тіла.

22 грудня 2021, 02:06

Як "прийти до тями" після передозу алкоголем на Новий рік - порада дієтолога

Якщо людина перестаралася з алкоголем, то, перш за все, не слід "вибивати клин клином", розповіла експерт.

21 грудня 2021, 21:56Відео

Експерт вказала на несподівану небезпеку поїдання апельсинів

Апельсини дуже корисні, містять велику кількість мікро - і макроелементів, говорить експерт-нутриціолог Юлія Половинська. Але є їх потрібно акуратно.

21 грудня 2021, 04:41

Кому не можна пити аспірин - відповідь учених

Аспірин або ацетилсаліцилова кислота входить в список найважливіших лікарських засобів ВООЗ. Але для певної групи пацієнтів препарат становить загрозу.

21 грудня 2021, 03:12

Чи корисно регулярно їсти брокколі - відповідь нутриціологів

Фахівці також підкреслили, що овоч брокколі також вельми насичений хромом, який впливає на вироблення норадреналіну, мелатоніну і серотоніну.

21 грудня 2021, 01:03

Комаровський пояснив, чому ті, хто кинув палити, різко товстіють

Нові дослідження в цьому питанні показали, що з'являються певні бактерії в товстому кишечнику і вони 100% впливають на апетит.

20 грудня 2021, 22:17

Які аналізи потрібно здати і які процедури пройти, щоб уберегти тіло від проблем: повний перелік

В середньому, кажуть журналісти, на повноцінну здачу аналізів і профілактичний огляд українцям необхідно в середньому витратити п'ять годин часу.

20 грудня 2021, 14:53

Експерт розповів, який дешевий овоч корисніше всього для тіла

Цей овоч, каже експерт, не рекомендується дуже часто вживати в їжу людям, які страждають на захворювання шлунково-кишкового тракту і цукровим діабетом.

20 грудня 2021, 04:22

Як зрозуміти, що в крові зашкалює холестерин - відповідь вчених

Для того, щоб уникнути ускладнень, які пов'язані з високим рівнем холестерину, варто прислухатися до рекомендацій лікарів, кажуть британські вчені.

20 грудня 2021, 03:50

Чим замінити цукерки: які корисні солодощі купляти дітям на свята

У МОЗ розповіли, чим замінити цукерки.

19 грудня 2021, 04:30Відео

Скільки мандаринів можна з'їсти за день дітям і дорослим - відповідь дієтолога

Мандарини незамінні в сезон простудних і вірусних захворювань, а ще їх дуже люблять діти. Експерт розповіла про користь і шкоду цього фрукта.

19 грудня 2021, 02:36Відео

Омікрон "здується" до вірусу грипу: Голубовська дала несподіваний прогноз

Зі збільшенням заразності збудник показує зниження вірулентності, каже Ольга Голубовська.

19 грудня 2021, 01:25Відео

Медики і вчені назвали п'ять звичок, які прискорюють старіння

Фахівці стверджують, що старіти можна набагато повільніше.

19 грудня 2021, 00:05

Не шукайте "чарівну" пігулку: Комаровський розповів, як позбутися кашлю після COVID-19

Кашель після коронавірусу і будь-якої ГРВІ - це абсолютно стандартне явище. Як довго триватиме кашель, залежить від декількох факторів.

18 грудня 2021, 13:07

Який продукт стає краще після довгого зберігання в холодильнику - дослідження

Серед їжі, яка виробляє небезпечні канцероген (нітрити), виділили зелені листові овочі, морепродукти, холодні овочеві страви, а також недоварені яйця.

18 грудня 2021, 04:38

Дієтолог розповіла, кому категорично не можна їсти капусту

Головний плюс капусти - здатність зберігати вітамін С упродовж 7-8 місяців з дуже повільною швидкістю зниження його концентрації до кінця терміну зберігання.

18 грудня 2021, 03:37Відео