РецептиКіно та серіалиМода та красаСвятаГороскопПривітанняЗдоров'яСонникПрикметиЛайфхакиШоуStars

Лікарі розвінчали міф щодо популярного БАДу

Більшості людей не рекомендується приймати Омега - 3 жирні кислоти в якості прописаних добавок або ліків.

Риб'ячий жир
Чому не варто вживати риб'ячий жир / Joy Weinberg / flickr.com

Приймання біодобавки Омега 3 не має доведеної ефективності, тобто приймати по суті старий добрий риб'ячий жир не має ніякого сенсу. БАД не служить профілактикою ніяких захворювань, повідомили медики в пості групи Доказові батьки на Facebook.

Фахівці ґрунтуються на нових дослідженнях, опублікованих у таких виданнях: Cochrane Library. National Institute for Health Research, SACN та інших.

Для чого жирні кислоти призначалися раніше

Раніше прийом Омег з різними літерами рекомендували для зниження ризику інфаркту, інсульту, аритмії, раку і деяких інших проблем зі здоров'ям. Однак, були проведені нові дослідження з кращим дизайном, і в підсумку не отримано надійних даних про те, що прийом цих БАДів впливає на ризик смерті хоч від чогось.

"В цілому, додавання Омега - 3 ПНЖК не було пов'язане зі зниженням ризику смерті з будь-якої причини ні в відносних, ні в абсолютних цифрах. Як в результаті "раптової серцевої смерті", так і від інфаркту міокарда або інсульту, так і взагалі будь раптової смерті", - цитують лікарі дані досліджень.

Британія, яка раніше рекомендувала призначення Омег при деяких проблемах зі здоров'ям, змінила свої рекомендації.

Чому більше не повинні призначатися Омега-3 жирні кислоти?

  • Більшості людей не рекомендується приймати Омега - 3 жирні кислоти в якості прописаних добавок або ліків.
  • Немає ніяких доказів того, що добавки або ліки з Омега-3 жирними кислотами допомагають запобігти серцевим захворюванням.
  • Також немає переконливих доказів того, що добавки з Омега-3 жирними кислотами допомагають при інших станах, таких як аутизм або розсіяний склероз.

Кому не варто приймати точно жирні кислоти

  • Людям, які перенесли серцевий напад більше 3 місяців тому, щоб знизити ризик повторного серцевого нападу.
  • Людям з діабетом, захворюванням нирок або з ризиком серцевих захворювань.
  • Більшості людей з високим рівнем тригліцеридів в крові.
  • Більшості людей з сімейною гіперхолістеринемією.
  • Людям із захворюваннями печінки.
  • Дітям і молодим людям з аутизмом для вирішення проблем зі сном.
  • Людям з розсіяним склерозом.

Раніше Главред повідомляв про те, що за рік громадяни нашої країни витратили 14 мільярдів гривень на ліки, які не передбачені сучасними стандартами лікування. Серед препаратів є ліки без доведеної або сумнівної ефективності.

Читайте також:

viber
Зараз ви переглядаєте новину «Лікарі розвінчали міф щодо популярного БАДу». Інші новини медицини читайте в розділі «Здоров'я». Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter. Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter
Реклама
Популярне
Таро прогноз на грудень 2021: яке майбутнє карти пророкують ЛевамТаро прогноз на грудень 2021: яке майбутнє карти пророкують Левам Що категорично не можна робити в будинку: ТОП-3 жахливих помилокЩо категорично не можна робити в будинку: ТОП-3 жахливих помилок Як почистити м'які меблі в домашніх умовах: позбавляємося від плям та неприємного запахуЯк почистити м'які меблі в домашніх умовах: позбавляємося від плям та неприємного запаху Прикмети на 26 листопада: що не можна робити в день Іоанна Златоуста і як не потрапити в бідуПрикмети на 26 листопада: що не можна робити в день Іоанна Златоуста і як не потрапити в біду Як використовувати старі речі з користю: 7 креативних ідейЯк використовувати старі речі з користю: 7 креативних ідей
Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти