Олена Кравець схудла на 9 кілограмів - який вона має вигляд тепер

Ви дізнаєтеся:

• Олена Кравець схудла
• Як їй це вдалося

Українська відома ведуча та акторка Олена Кравець зізналася, що схудла на 9 кілограмів, працюючи з дієтологом.

Під час інтерв'ю на проєкті "55 за 5" Олена зазначила, що не сидить на дієті, а дотримується "дофамінового харчування". Знаменитість не обмежує себе в харчуванні, а знає, що, скільки і коли потрібно їсти.

Рекомендуємо:

Уперше після відходу зі Студії Квартал-95: Олена Кравець повертається на сцену

"Я схудла на дев'ять кілограмів. У мене є дієтолог. Є такий термін - "дофамінове харчування". Тобто мені можна все, я їм все, я просто знаю, коли, що, скільки. Наприклад, якщо я їм ліниві вареники, то потім я з'їдаю зелене яблуко. Ну, наприклад. Або, якщо я їм суп, його треба закусити огірком", - поділилася Кравець.

Також вона підкреслила, що раніше постійно хотіла їсти, а дієтолог їй допоміг побудувати здорові стосунки з їжею.

"Треба не залежати від їжі. Тому що я раніше завжди хотіла їсти. Дієтологиня сказала: "Тобі потрібно або вирівняти гормональну систему, або піти зі мною, або закохатися". І ось я з нею йшла-йшла. Потім почала вирівнювати систему, ну і потім - так", - розповіла Олена.

Дивіться відео інтерв'ю Олени Кравець:

Олена Кравець - останні новини по темі

Зазначимо, син Олени Кравець проявив дивовижний спокій, коли його розмова з мамою зайшла про жахливі події останніх 10 років. Хлопчик нагадав мамі, що не знає життя без війни. Він народився після 2014 року, коли країна-окупант уже почала свої загарбницькі злочини.

А також раніше Главред повідомляв, як Олена Кравець привітала старшу доньку Марію з 21-річчям і приголомшила, наскільки вони схожі. Але Марія зазначила, що вже два роки вважає - неприйнятно влаштовувати пишне святкування свого дня народження, який збігся з датою початку повномасштабного військового вторгнення країни-агресора РФ в Україну.

Вас може зацікавити:

• Незвичайна зачіска та стильний образ: Олена Зеленська підкорила своїм виглядом
• "Найстрашніша ніч": Ольга Сумська та інші зірки потрапили під обстріл у Києві
• "Це головна причина": що сталося між Макронами насправді

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред