Сон

© 2002-2025, GLAVRED.INFO. ВСІ ПРАВА ЗАХИЩЕНІ. Передрук, копіювання або відтворення інформації, яка містить посилання на агентство УНІАН, в будь-якій формi суворо забороняється. Використання матеріалів «Главред» дозволяється за умови посилання на «Главред». для інтернет-видань обов’язковим є пряме, відкрите для пошукових систем, гіперпосилання в першому абзаці на конкретний матеріал. Матеріали з плашками «Реклама», «Новини компаній», «Актуально», «Погляд», «Офіційно» публікуються на комерційних або партнерських засадах. Точки зору, виражені в матеріалах в рубриці "Погляди", не завжди збігаються з думкою редакції.

Якщо засинаєте "на ходу": 10 причин, чому постійно хочеться спати

Мучать страшні сни: 5 способів, як позбутися від нічних кошмарів

Як позбутися від скрипу зубами уві сні: 5 речей, від яких потрібно відмовитися

Що потрібно зробити щоб перестати хропіти: спосіб, який вас здивує

Як спати під час спеки: кращі пози, піжами та інші хитрощі

До чого сниться кров: тлумачення відомих сонників

Навіщо зашивати лавровий лист у подушку: результат приємно здивує

Справжні соні: 3 знаки зодіаку, які обожнюють спати

Чому не можна спати ногами до дверей: як не накликати на себе біду уві сні

Чому раніше люди були змушені спати окремо, а тепер це стало нормою

5 речей, які не повинні стояти у спальні: якщо їх не прибрати, ви не зможете виспатися

Щоб спати, як немовля: як часто варто змінювати наволочку дорослим і дітям, й до чого тут довжина волосся

Собаку не можна пускати в ліжко: чим може обернутися сон з домашнім улюбленцем

Подушка для сну: як правильно її вибрати і що потрібно знати

Як краще заснути в спеку: головні лайфхаки для швидкого і здорового сну

Чому сняться кошмари і як від них позбутися

Хочете схуднути – більше спіть: вчені пояснили, як сон впливає на вагу

Спазми м’язів, біль у горлі та хропіння: як нестача води впливає на якість сну

Сон, як у немовляти: як потрібно спати, щоби виспатися - 7 простих порад

Визначено найкращий час для засипання

Вчені знайшли найкращий для серця час сну

Не спіть так ніколи: привернете біду і втратите здоров'я

Фахівець пояснила, яка їжа заважає спати вночі

Як пов'язані сон і мігрень - відповідь вчених

Топ-сім продуктів, які допоможуть поліпшити сон восени

До чого сниться риба: що говорять відомі сонники

Вчені розповіли, чому жінкам зручніше спати з собаками, а не з чоловіками

Чи можна уві сні "спалювати" зайву вагу - відповідь дієтолога

Що трапиться з організмом, якщо місяць не пити спиртні напої - відповідь експертів

Дієтолог пояснив, як нестача сну впливає на організм людини

Скільки потрібно спати в різному віці - відповідь експертів

Скільки годин потрібно спати на добу та як швидко засипати: поради експерта

Вагітність і сон – до чого сниться вагітність: тлумачення по соннику

Знайдено зв'язок між сном і вагою: скільки потрібно спати, щоб стати стрункішим

Невролог назвав найнебезпечнішу позу для сну

Дієтологи назвали причину, чому не можна їсти після шостої вечора

Чим зайнятий мозок, коли людина спить - відповідь вчених

Названо 7 продуктів, від яких потрібно відмовитися перед сном

Кардіолог розповів, скільки годин треба спати, аби уникнути проблем із серцем