сон

Як заснути, якщо прокинувся вночі: експерти назвали прості способи

Як заснути, якщо прокинувся вночі: експерти назвали прості способи

Більшість людей прокидаються один або два рази за ніч. Причини для цього нескінченні.

14 грудня 2020, 13:18 Здоров'я

Лікарі розповіли, що не можна робити перед сном

Експерти назвали кілька речей, які перед сном робити не варто.

14 грудня 2020, 00:01 Здоров'я

Вчені дізналися, яка температура ідеальна для міцного сну

Температура вашого тіла знижується під час сну.

11 грудня 2020, 10:27 Здоров'я

До чого сниться зрада чоловіка: тлумачення сну

Для жінок, яким сниться, що їх чоловік зрадив їм з іншою жінкою, такі сни можуть стати справжнім кошмаром.

9 грудня 2020, 22:24 Сонник

Цикли сну і їх вплив на здоров'я: як поліпшити свій сон

Цикли сну і їх вплив на здоров'я: як поліпшити свій сон

7 грудня 2020, 03:30Здоров'яВідео

Лікар розповів, як позбутися від хропіння простими способами

Лікар розповів, як позбутися від хропіння простими способами

3 грудня 2020, 07:13Здоров'яВідео

До чого сняться черви: повне тлумачення сну

До чого сняться черви: повне тлумачення сну

24 листопада 2020, 15:13СонникВідео

Що з'їсти перед сном, щоб спати: названо найкращі продукти

Що з'їсти перед сном, щоб спати: названо найкращі продукти

18 листопада 2020, 20:04Здоров'яВідео

Що не можна їсти на ніч: лікарі назвали продукти

Що не можна їсти на ніч: лікарі назвали продукти

16 листопада 2020, 23:53Здоров'яВідео

Денний сон: лікарі назвали переваги і правильні способи подрімати

Денний сон: лікарі назвали переваги і правильні способи подрімати

10 листопада 2020, 10:49Здоров'яВідео

Лікар назвав "постільну" звичку, що вкорочує життя

Лікар назвав "постільну" звичку, що вкорочує життя

6 листопада 2020, 09:00Здоров'яВідео

Вчені з'ясували, як недосип б'є по здатності працювати

Вчені з'ясували, як недосип б'є по здатності працювати

2 листопада 2020, 03:59Здоров'я

До чого сняться кошенята: різні значення сну

До чого сняться кошенята: різні значення сну

21 жовтня 2020, 16:08СонникВідео

Як позбутися хропіння: знайдено 15 простих способів

Як позбутися хропіння: знайдено 15 простих способів

10 жовтня 2020, 06:50ЛайфхакиВідео

Вчені розповіли, чому не можна пити каву відразу після безсонної ночі

Вчені розповіли, чому не можна пити каву відразу після безсонної ночі

2 жовтня 2020, 11:41Здоров'яВідео

Як заснути за 10, 60 і 120 секунд: військовий метод

Як заснути за 10, 60 і 120 секунд: військовий метод

29 вересня 2020, 18:50ЛайфхакиВідео

Сон і зайві кілограми - як пов'язані недосип і схуднення у людей

Сон і зайві кілограми - як пов'язані недосип і схуднення у людей

26 вересня 2020, 00:19Здоров'я

Названо найпоширеніші причини безсоння: топ-9

Названо найпоширеніші причини безсоння: топ-9

18 вересня 2020, 09:00Здоров'яВідео

Що потрібно їсти, аби добре спати

Що потрібно їсти, аби добре спати

14 вересня 2020, 03:50Здоров'яВідео

Прокидаюся о 3 годині ночі: експерти назвали причини

Прокидаюся о 3 годині ночі: експерти назвали причини

12 вересня 2020, 07:15Здоров'яВідео

Хронічна втома: знайдено 9 причин

Хронічна втома: знайдено 9 причин

10 вересня 2020, 17:05Здоров'яВідео

Не ЗСЖ: визначено 5 факторів "кінського" здоров'я

Не ЗСЖ: визначено 5 факторів "кінського" здоров'я

10 вересня 2020, 16:14Здоров'яВідео

Море уві сні: про що говорить такий сон

Море уві сні: про що говорить такий сон

9 вересня 2020, 20:32СонникВідео

Лікарі вказали на 9 продуктів, які заважають спати

Лікарі вказали на 9 продуктів, які заважають спати

9 вересня 2020, 15:01Здоров'яВідео

Смерть в молодому віці: до чого може привести денний сон

Смерть в молодому віці: до чого може привести денний сон

27 серпня 2020, 11:13Здоров'яВідео

Як прожити довше: вчені дізналися, скільки і коли потрібно спати

Як прожити довше: вчені дізналися, скільки і коли потрібно спати

26 серпня 2020, 09:00Здоров'яВідео

До чого сниться собака: тлумачення сну

До чого сниться собака: тлумачення сну

25 серпня 2020, 15:40ЖиттяВідео

Сови або жайворонки: чий спосіб життя є ранньою ознакою Альцгеймера

Сови або жайворонки: чий спосіб життя є ранньою ознакою Альцгеймера

20 серпня 2020, 22:34Здоров'яВідео

Скільки повинна спати доросла людина: названо оптимальний час

Скільки повинна спати доросла людина: названо оптимальний час

20 серпня 2020, 15:36Здоров'яВідео

Інфаркт: прихований симптом криється в тому, як ви спите

Інфаркт: прихований симптом криється в тому, як ви спите

18 серпня 2020, 22:11Здоров'яВідео

Вчені виявили приємний процес, що покращує сон

Вчені виявили приємний процес, що покращує сон

18 серпня 2020, 16:58Здоров'яВідео

Як заснути і спати: якісні поради щодо поліпшення сну

Як заснути і спати: якісні поради щодо поліпшення сну

13 серпня 2020, 17:44Здоров'я

Безсоння: які продукти їсти, щоб швидко заснути

Безсоння: які продукти їсти, щоб швидко заснути

11 серпня 2020, 21:28Здоров'яВідео

Дитина не спить: педіатри поділилися лайфхаками

Дитина не спить: педіатри поділилися лайфхаками

11 серпня 2020, 17:21ЖиттяВідео

Медитація для кращого сну: 3 способи

Медитація для кращого сну: 3 способи

5 серпня 2020, 13:00Здоров'я

Безсоння: ці продукти допоможуть налагодити сон

Безсоння: ці продукти допоможуть налагодити сон

4 серпня 2020, 09:05Здоров'я

Чому не можна спати ногами до дверей: прикмети і забобони

Чому не можна спати ногами до дверей: прикмети і забобони

30 липня 2020, 16:36Життя

Безсоння: смертельні наслідки для організму

Безсоння: смертельні наслідки для організму

28 липня 2020, 15:06Здоров'я

Жайворонки vs сови: хто проживе довше

Жайворонки vs сови: хто проживе довше

27 липня 2020, 09:24Здоров'я

Безсоння: вчені назвали простий напій, що допомагає сну

Безсоння: вчені назвали простий напій, що допомагає сну

23 липня 2020, 09:29Здоров'я

До чого сниться пожежа: тлумачення сну

До чого сниться пожежа: тлумачення сну

22 липня 2020, 17:46Життя

Безсоння: 6 ефективних домашніх засобів для кращого сну

Безсоння: 6 ефективних домашніх засобів для кращого сну

16 липня 2020, 03:32Здоров'я

До чого сниться цвинтар: тлумачення сну

До чого сниться цвинтар: тлумачення сну

14 липня 2020, 14:37Сонник

Безсоння: причини, симптоми і лікування

Безсоння: причини, симптоми і лікування

9 липня 2020, 15:36Здоров'яВідео

Чому не можна спати на животі: причини і последстсвия

Чому не можна спати на животі: причини і последстсвия

6 липня 2020, 03:07Здоров'я

До чого сниться кров: тлумачення сну

До чого сниться кров: тлумачення сну

2 липня 2020, 05:18Здоров'я

До чого сниться змія: тлумачення сну

До чого сниться змія: тлумачення сну

1 липня 2020, 09:53Сонник

Біда чи сюрприз: до чого сниться риба?

Біда чи сюрприз: до чого сниться риба?

26 червня 2020, 15:20Життя

Дитині 1 місяць: вміння, особливості, звички

Дитині 1 місяць: вміння, особливості, звички

25 червня 2020, 17:23Життя

Вчені придумали ще один спосіб впоратися з недосипанням

Вчені придумали ще один спосіб впоратися з недосипанням

23 червня 2020, 00:53Здоров'я

краще по темі сон

Як довго дитина може спати з батьками: психолог назвала критичний вік

Як довго дитина може спати з батьками: психолог назвала критичний... 12 травня, 11:37 Життя

Як швидко вкласти дитину спати: психолог назвала головну помилку батьків

Як швидко вкласти дитину спати: психолог назвала головну помилку батьків 8 травня, 14:39 Життя

Експерти назвали дві речі, які успішні люди завжди роблять перед сном

Експерти назвали дві речі, які успішні люди завжди роблять перед сном 16 січня, 01:49 Стосунки

Які п'ять речей ніколи не можна побачити під час сну - вчені розкрили секрет

Які п'ять речей ніколи не можна побачити під час сну - вчені розкрили... 16 листопада 2025, 13:06 Наукові факти

Місяць впливає на сон сильніше, ніж здавалось — вчені виступили з попередженням

Місяць впливає на сон сильніше, ніж здавалось — вчені виступили з... 16 жовтня 2025, 18:36 Наукові факти

Коли не варто спати в шкарпетках: поширена звичка може мати наслідки

Коли не варто спати в шкарпетках: поширена звичка може мати наслідки 16 вересня 2025, 05:00 Життя

Ми використовуемо cookies

Прийняти