сон

Щоб швидко заснути та виспатися: яка найкраща температура в кімнаті для сну

Щоб швидко заснути та виспатися: яка найкраща температура в кімнаті для сну

Експерти розповіли, як температура в кімнаті впливає на сон людини.

Сьогодні, 04:00 Життя

Яка найгірша поза для сну: постійно болітимуть шия і спина

Експерти радять уникати такої пози для сну, щоб не нашкодити своєму здоров’ю і не погіршити самопочуття.

21 березня, 12:32 Життя

Чи варто вірити у сни: священник дав цікаву відповідь

Сни з давніх-давен цікавлять людей через свою загадковість.

13 березня, 03:30 Життя

Спосіб схожий на казку на ніч: лікарка розповіла, як заснути за лічені хвилини

Метод "екскурсія по дому" допомагає заснути ввечері за короткий проміжок часу.

11 березня, 20:57 Життя

Нудьга, хвороба чи бажання пакостити: чому в котів "вселяється демон" вночі

Нудьга, хвороба чи бажання пакостити: чому в котів "вселяється демон" вночі

8 березня, 01:30Життя

Як перестати прокидатись вночі: фахівці зі сну розкрили простий секрет

Як перестати прокидатись вночі: фахівці зі сну розкрили простий секрет

26 лютого, 19:12Лайфхаки

Більшість забуває: чому потрібно знімати каблучку перед тим, як лягати спати

Більшість забуває: чому потрібно знімати каблучку перед тим, як лягати спати

25 лютого, 03:30Життя

Чому не можна заводити будильник на ранок: відповідь здивує багатьох

Чому не можна заводити будильник на ранок: відповідь здивує багатьох

24 лютого, 14:13ЖиттяВідео

Таємний і перевірений китайський метод: як моментально заснути лише за 2 хвилини

Таємний і перевірений китайський метод: як моментально заснути лише за 2 хвилини

10 лютого, 18:45ЛайфхакиВідео

6 продуктів, які допоможуть заснути: їх можна їсти навіть пізно ввечері

6 продуктів, які допоможуть заснути: їх можна їсти навіть пізно ввечері

10 лютого, 14:23Життя

Що робити, щоб страшний сон не збувся: народні способи

Що робити, щоб страшний сон не збувся: народні способи

19 січня, 20:58Прикмети

Чому люди здригаються уві сні: лікар розкрив секрет

Чому люди здригаються уві сні: лікар розкрив секрет

16 січня, 03:31Життя

Що робити, якщо наснився небіжчик: чому ми бачимо мертвих людей уві сні

Що робити, якщо наснився небіжчик: чому ми бачимо мертвих людей уві сні

14 січня, 15:34Прикмети

Діє безвідмовно: як заснути за одну хвилину - простий метод військових НАТО

Діє безвідмовно: як заснути за одну хвилину - простий метод військових НАТО

6 січня, 17:25ЛайфхакиВідео

Як заснути за 5 хвилин: психотерапевт поділилася хитрим трюком

Як заснути за 5 хвилин: психотерапевт поділилася хитрим трюком

11 грудня 2024, 03:01Лайфхаки

Ніяк не можуть насолодись сновидіннями: які знаки зодіаку рідко висипаються

Ніяк не можуть насолодись сновидіннями: які знаки зодіаку рідко висипаються

20 листопада 2024, 01:00Гороскоп

Можна отримати серйозні проблеми із здоров'ям: яка поза для сну небезпечна

Можна отримати серйозні проблеми із здоров'ям: яка поза для сну небезпечна

7 листопада 2024, 21:00Життя

Як легко прокидатися вранці: експерт поділився порадами на вагу золота

Як легко прокидатися вранці: експерт поділився порадами на вагу золота

5 листопада 2024, 17:58Життя

Чому собаки люблять спати на спині: неочікуване пояснення ветеринара

Чому собаки люблять спати на спині: неочікуване пояснення ветеринара

4 листопада 2024, 18:31Життя

Сон на животі або спині: що поза для сну може розповісти про особистість людини

Сон на животі або спині: що поза для сну може розповісти про особистість людини

30 жовтня 2024, 09:44Життя

Як заснути за 2 хвилини: ефективний і простий військовий метод

Як заснути за 2 хвилини: ефективний і простий військовий метод

30 жовтня 2024, 02:35ЛайфхакиВідео

Що означає танець уві сні: приємні та негативні значення сновидіння

Що означає танець уві сні: приємні та негативні значення сновидіння

23 жовтня 2024, 14:29Прикмети

Може попередити про біду: як зрозуміти, що наснився віщий сон

Може попередити про біду: як зрозуміти, що наснився віщий сон

21 жовтня 2024, 15:17Прикмети

Ідеальний час: експерт сказала, коли точно треба лягати спати, щоб виспатися

Ідеальний час: експерт сказала, коли точно треба лягати спати, щоб виспатися

3 жовтня 2024, 17:41Життя

Сни, які принесуть біди та нещастя: 3 образи, на які варто звертати увагу

Сни, які принесуть біди та нещастя: 3 образи, на які варто звертати увагу

2 жовтня 2024, 19:06ЖиттяВідео

До чого сниться людина з якою не спілкуєшся: дослідники з США дали відповідь

До чого сниться людина з якою не спілкуєшся: дослідники з США дали відповідь

1 жовтня 2024, 20:52Життя

Чому не можна спати з котом: неочікуване пояснення експертів зі сну

Чому не можна спати з котом: неочікуване пояснення експертів зі сну

27 вересня 2024, 10:24Життя

Початок навчального року: експерт розказав, як повернути режим сну дитині

Початок навчального року: експерт розказав, як повернути режим сну дитині

5 вересня 2024, 17:16Життя

Що можна повісити на стіну у спальні: притягне великий успіх та щастя

Що можна повісити на стіну у спальні: притягне великий успіх та щастя

28 серпня 2024, 18:19Лайфхаки

Чому не варто натискати кнопку "повтор" на будильнику: експерт шокував причиною

Чому не варто натискати кнопку "повтор" на будильнику: експерт шокував причиною

15 серпня 2024, 04:30Життя

Де ніколи не можна ставити ліжко: така помилка може сильно вдарити по здоров’ю

Де ніколи не можна ставити ліжко: така помилка може сильно вдарити по здоров’ю

10 серпня 2024, 03:30ЖиттяВідео

Сильний удар по здоров’ю і багато проблем: чому шкідливо лягати спати після 1 години ночі

Сильний удар по здоров’ю і багато проблем: чому шкідливо лягати спати після 1 години ночі

18 червня 2024, 11:27Життя

Чому категорично не можна спати на двох подушках: суворі народні прикмети

Чому категорично не можна спати на двох подушках: суворі народні прикмети

13 червня 2024, 04:34Прикмети

Що означає, якщо не сняться сни: лікарі дали неочікувану відповідь

Що означає, якщо не сняться сни: лікарі дали неочікувану відповідь

7 червня 2024, 22:32ЖиттяВідео

Як зрозуміти, що це був віщий сон: що робити з трактуванням сновидінь

Як зрозуміти, що це був віщий сон: що робити з трактуванням сновидінь

28 травня 2024, 18:45Лайфхаки

Допоможе заснути за 3 хвилини: експерт показала хитрий трюк

Допоможе заснути за 3 хвилини: експерт показала хитрий трюк

28 травня 2024, 11:50Життя

Зайві думки зникнуть самі: як заснути за лічені хвилини - простий спосіб

Зайві думки зникнуть самі: як заснути за лічені хвилини - простий спосіб

17 травня 2024, 21:20ЖиттяВідео

Зайва вага і тиск: чому не можна засинати під телевізор

Зайва вага і тиск: чому не можна засинати під телевізор

1 травня 2024, 13:55Життя

Потрібно негайно зробити важливу дію: священник розповів, чому сняться померлі

Потрібно негайно зробити важливу дію: священник розповів, чому сняться померлі

23 квітня 2024, 23:00ЖиттяВідео

Який напій впливає на сон навіть гірше, ніж кава: відповідь вразить

Який напій впливає на сон навіть гірше, ніж кава: відповідь вразить

13 квітня 2024, 04:15Життя

Чому не можна брати телефон у ліжко: лікар пояснила серйозні наслідки

Чому не можна брати телефон у ліжко: лікар пояснила серйозні наслідки

11 квітня 2024, 15:38Лайфхаки

Лікар назвала ефективний метод, як швидко заснути: такий спосіб здивує

Лікар назвала ефективний метод, як швидко заснути: такий спосіб здивує

10 квітня 2024, 12:22ЖиттяВідео

Навіщо потрібно спати в шкарпетках: 4 головні причини, про які мало хто знає

Навіщо потрібно спати в шкарпетках: 4 головні причини, про які мало хто знає

8 квітня 2024, 18:16Життя

Спати менше 7 годин небезпечно: науковці назвали несподівані наслідки

Спати менше 7 годин небезпечно: науковці назвали несподівані наслідки

2 квітня 2024, 23:00Життя

Який фрукт допоможе заснути і краще спати: відповідь здивує

Який фрукт допоможе заснути і краще спати: відповідь здивує

26 березня 2024, 04:35Життя

Наснився поганий сон: що не можна робити, щоб він не збувся

Наснився поганий сон: що не можна робити, щоб він не збувся

22 березня 2024, 05:00Життя

Чому не можна спати лицем у подушку: чим це загрожує людині

Чому не можна спати лицем у подушку: чим це загрожує людині

19 березня 2024, 05:05Життя

До чого сниться падіння та політ: відповідь здивує

До чого сниться падіння та політ: відповідь здивує

18 березня 2024, 17:36Життя

Простий спосіб заснути за лічені хвилини: експерт поділилася секретним методом

Простий спосіб заснути за лічені хвилини: експерт поділилася секретним методом

16 березня 2024, 13:44Лайфхаки

Не тільки кава: експерти назвали популярний напій, що псує якість сну

Не тільки кава: експерти назвали популярний напій, що псує якість сну

15 березня 2024, 14:06Лайфхаки

краще по темі сон

Таємний і перевірений китайський метод: як моментально заснути лише за 2 хвилини

Таємний і перевірений китайський метод: як моментально заснути лише... 10 лютого, 18:45 Лайфхаки

Що робити, якщо наснився небіжчик: чому ми бачимо мертвих людей уві сні

Що робити, якщо наснився небіжчик: чому ми бачимо мертвих людей уві... 14 січня, 15:34 Прикмети

До чого сниться людина з якою не спілкуєшся: дослідники з США дали відповідь

До чого сниться людина з якою не спілкуєшся: дослідники з США дали... 1 жовтня 2024, 20:52 Життя

Чому не можна брати телефон у ліжко: лікар пояснила серйозні наслідки

Чому не можна брати телефон у ліжко: лікар пояснила серйозні наслідки 11 квітня 2024, 15:38 Лайфхаки

Навіщо потрібно спати в шкарпетках: 4 головні причини, про які мало хто знає

Навіщо потрібно спати в шкарпетках: 4 головні причини, про які мало... 8 квітня 2024, 18:16 Життя

Спати менше 7 годин небезпечно: науковці назвали несподівані наслідки

Спати менше 7 годин небезпечно: науковці назвали несподівані наслідки 2 квітня 2024, 23:00 Життя

Ми використовуемо cookies

Прийняти