Половину тарілки повинні складати овочі та фрукти. Важливо не забувати про вуглеводи і жири. Таким чином страви забезпечать організм усіма нутрієнтами.
У Білому домі заявили, що США як і раніше вважають, що дипломатія і деескалація є найкращим шляхом просування вперед, але вони готові до будь-якого сценарію.