Кондиціонер більше не потрібен: один простий предмет допоможе пережити нічну спеку

Ви дізнаєтеся:

• Фахівці звертають увагу на одну неочевидну причину перегріву
• Ця проблема особливо актуальна для сучасних будинків
• Прості зміни дозволять повітрю краще циркулювати в спальні

Висока температура в спальні здатна перетворити звичайний нічний відпочинок на справжнє випробування. Особливо важко в спеку доводиться тим, хто й без того довго не може заснути.

Через задуху людина частіше прокидається серед ночі, гірше відновлюється і наступного дня може почуватися розбитою, пише Express.

Тому в спекотний період важливо не тільки охолодити приміщення, а й не створювати додаткових перешкод для нормального руху повітря.

Фахівці звертають увагу на одну неочевидну причину перегріву - електроніку, що працює. Телевізори, комп’ютери, ноутбуки, монітори, зарядні пристрої та інша техніка під час роботи виділяють тепло. Окремо його небагато, проте одразу кілька увімкнених приладів здатні помітно змінити температуру в невеликому приміщенні.

Особливо актуальна ця проблема для сучасних будинків. Хороша теплоізоляція допомагає зберігати комфортну температуру взимку, але влітку діє навпаки: тепло, що накопичилося всередині, не так швидко виходить із приміщення. Тому в спекотні дні фахівці радять, по можливості, не використовувати техніку в спальні. Ноутбук, що працює, краще перенести в іншу кімнату, а непотрібні прилади повністю відключити від мережі.

Ще один фактор, який може заважати прохолодному повітрю вільно переміщатися по кімнаті, знаходиться буквально під ліжком. Багато хто використовує цей простір як додаткову шафу й складає туди коробки, одяг, постільні речі та різні предмети. Однак надмірне завантаження перешкоджає нормальній циркуляції повітряних потоків.

Це особливо важливо, оскільки прохолодніше повітря опускається до нижньої частини приміщення. Якщо простір під ліжком заставлений предметами, повітряний потік обмежується, а тепле повітря може застоюватися. Звільнивши цю зону, можна поліпшити природний рух повітря біля підлоги та створити більш комфортні умови для сну.

Влітку особливо хочеться насолоджуватися довгими світлими днями та теплою погодою, однак для будинків, які не розраховані на екстремально високі температури, спека може швидко стати проблемою. Найсильніше це відчувається саме вночі, коли навіть відкрите вікно не завжди допомагає достатньо швидко знизити температуру в спальні.

При цьому питанню циркуляції повітря часто приділяють набагато менше уваги, ніж вибору постільної білизни, штор або вентилятора. Хоча розташування меблів та організація зберігання також можуть впливати на мікроклімат приміщення.

Тому перед настанням чергової хвилі спеки варто провести невелику ревізію спальні. Насамперед можна розібрати простір під ліжком, прибрати звідти непотрібні речі та перевірити, чи не перекривають предмети вільний рух повітря. Одночасно варто зменшити кількість увімкненої електроніки.

Такі прості зміни не замінять кондиціонер чи вентилятор, але допоможуть уникнути створення додаткових джерел тепла та дозволять повітрю краще циркулювати. А отже, спальня швидше віддаватиме накопичене за день тепло і стане комфортнішою для нічного відпочинку.

Як освіжити кімнату в спеку без кондиціонера

Якщо в приміщенні стає душно, а кондиціонера під рукою немає, трохи знизити відчутну спеку можна за допомогою простого способу. Фахівці британських енергетичних компаній рекомендують використовувати звичайну холодну воду або лід, не вдаючись до купівлі додаткового обладнання.

Для цього достатньо наповнити кілька ємностей холодною водою або покласти в них лід, а потім розмістити їх біля вікна, на підвіконні або поруч із вентилятором, що працює. У міру нагрівання вода поступово випаровується, а повітря, що проходить над нею, стає прохолоднішим і вологішим.

Особливо помітний ефект, коли вентилятор спрямовує повітряний потік у бік ємності з холодною водою. Рух повітря прискорює випаровування та допомагає швидше розподіляти прохолодне повітря по кімнаті.

Такий спосіб, звичайно, не здатний повністю замінити повноцінну систему кондиціонування, проте в період сильної спеки він може зробити перебування в приміщенні значно приємнішим. Крім того, для такого охолодження не потрібна складна техніка - достатньо вентилятора, води та, за бажанням, льоду.

Дивіться відео - захист кімнати від перегріву

Сімейний лікар Марія Вітковська назвала щільні штори одним із найдоступніших способів знизити нагрівання приміщення в спекотні дні.

За словами фахівця, основне завдання такого захисту - не допустити потрапляння великої кількості прямого сонячного світла всередину кімнати. Саме промені, що проникають крізь вікна, здатні швидко нагрівати стіни, меблі та інші поверхні, через що температура в приміщенні помітно підвищується.

Вітковська рекомендує закривати вікна щільними шторами в період, коли сонце особливо активне. Такий простий прийом дозволяє частково обмежити надходження тепла та зберегти в кімнаті більш комфортну температуру без використання додаткового обладнання.

Лікарка підкреслила, що ефективність цього способу пов’язана насамперед із тим, що штори перешкоджають безпосередньому впливу сонячних променів на внутрішній простір приміщення. Тому особливо корисним такий захід може виявитися під час сильної спеки.

Рекомендуємо:

Працівники пошти вигнали собаку на 37-градусну спеку: у компанії відреагували

Раніше "Главред" писав про те, що людей попередили, чому не можна відкривати вікна в спеку, навіть якщо душно. У розпал спеки така звичка може мати зворотний ефект.

Також повідомлялося про те, як охолодити кімнату без кондиціонера. Зовсім скоро в Україні почнеться літо, а з ним і настане спека. При високих температурах повітря в будинках багатьом стає некомфортно. Найпростішим варіантом охолодження будинку залишається встановлення кондиціонера. Однак це варіант не з дешевих.

Читайте також:

• Найпростіший спосіб стерилізації банок: як підготувати тару без пари та окропу
• Замість сміттєвого відра: що корисного можна зробити зі старої футболки
• Як охолодити кімнату в спеку без вентилятора: знадобиться одна річ із ванної

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред