Лікар розповів, чому вранці не можна пити молоко

Лікар-дієтолог і доктор медичних наук Михайло Гінзбург розповів, які напої небезпечні для вживання на голодний шлунок.

За його словами, вранці можна пити воду, а от всі інші напої неприпустимо вживати натщесерце.

Гінзбург зазначає, що деякі напої можуть дратувати шлунок або сприяти різкому підйому рівня цукру в крові.

Так, наприклад, молоко і кисломолочні напої, стикаючись із запаленою слизовою оболонкою шлунка, можуть викликати болі.

Фахівець зазначив, що після прийому їжі цей орган краще захищений.

"За умови, якщо шлунок здоровий, можна пити зелений чай з молоком, іноді допускається кава з молоком", — додав лікар, передає Радіо Sputnik.

читайте такожЛікар розповів, які продукти небезпечні на пікніку

Здоров'я - про що раніше повідомляв Главред:

• Вчені знайшли незвичайний зв'язок між кавою, чаєм і діабетом.
• Експерт розповіла, що бадьорить тіло краще кави.
• Медики назвали дієві методи, дотримання яких дозволяє людині швидше заснути. Як кажуть сомнологи​, перед сном категорично не варто читати новини.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред