Фахівці з'ясували, що проблеми із засипанням мають близько 16 мільйонів жителів Великобританії. І така картина, на їхню думку, спостерігається по всьому світу.
Дефіцит селену здатний спровокувати серйозні проблеми зі здоров'ям, оскільки він відповідає за функції зміцнення імунітету і руйнування ракових клітин.
Для всіх, хто піклується про збереження молодості й здоров'я, шпинат повинен стати продуктом регулярного вживання. Але деяким людям його не варто їсти.