Фільми жахів допомагають людині худнути: ТОП "жироспалювальних" хорорів

Коротко:

• Чим страшніший фільм, тим інтенсивніше організм спалює калорії
• Рейтинг фільмів за кількістю спалених калорій

Перегляд 90-хвилинного фільму жахів допомагає в середньому спалити близько 150 калорій. Це приблизно стільки ж, скільки витрачається під час 30-хвилинної ходьби або легкого бігу. Про це свідчать результати дослідження, проведеного у Вестмінстерському університеті, пише UNILAD Tech.

Зазначається, що експеримент включав 10 учасників, які подивилися 10 різних фільмів жахів. Дослідники встановили, що напружені сцени у фільмах жахів змушують серце битися частіше і активізують обмін речовин, за рахунок чого організм витрачає більше енергії.

Незважаючи на те, що кількість спалених калорій залежала як від самого глядача, так і від рівня моторошних моментів, висновок виявився очевидним: що страшніший фільм, то інтенсивніше організм спалює калорії.

"Кожен із 10 фільмів викликав прискорене серцебиття у глядачів. Коли пульс прискорюється і кров швидше циркулює по тілу, організм переживає викид адреналіну. Цей гормон, що виробляється під час короткочасного стресу або страху, знижує апетит, підвищує базовий рівень метаболізму і сприяє інтенсивнішому спалюванню калорій", - зазначив старший викладач і фахівець із клітинного метаболізму і фізіології, доктор Річард Маккензі.

Рекомендуємо:

Джекі Чан вирішив знімати нову частину культової франшизи в Казахстані

Найстрашніші фільми: висновки вчених

Крім основного експерименту, дослідники склали рейтинг фільмів за ступенем лякаючого ефекту і кількістю спалених калорій:

• "Сяйво" Стенлі Кубрика (в середньому він допомагав спалити 184 калорії);
• "Щелепи" (161 калорія);
• "Той, хто виганяє диявола" (158 калорій);
• "Пила" (133 калорії);
• "Кошмар на вулиці В'язів" (118);
• "Техаська різанина бензопилою" (107).

Новини кіно

Нещодавно на Netflix вийшов другий сезон "Венсдей", який уже став однією з головних прем'єр року і зібрав мільйони переглядів у перші дні. Шоуранери не зупинилися тільки на цьому й оголосили, що улюблений серіал отримає продовження у вигляді третього сезону. Але справжнім сюрпризом для фанатів став анонс нового спін-оффу серіалу "Венсдей", присвяченого одному з найхаризматичніших персонажів - Фестеру Аддамсу.

Голлівудський актор Двейн "Скеля" Джонсон здивував усіх своїм перевтіленням у новому фільмі "Нищівна машина" (The Smashing Machine). Заради ролі зірці довелося схуднути майже на 30 кг.

Вас може зацікавити:

• "Дасть кожному друге дихання": Святослав Вакарчук порадив знаковий фільм
• Режим упізнав себе: у РФ заборонили показ легендарного кіно
• "Найгірші роки мого життя": Анастасія Коротка розповіла про зйомки в "Орлі та Решці"

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред