Який вид спорту небезпечний для людей з високим тиском - відповідь вчених

Людям з підвищеним артеріальним тиском і слабкими судинами, лікарі радять уникати підйому важких гантелей або гир — це небезпечно через ризик виникнення і розриву аневризм головного мозку. Про це повідомляє портал Express з посиланням на фахівців Медичного центру імені Окснера.

Вчені попереджають, що надмірні фізичні навантаження порушення може пошкоджувати мозок або сприяти розвитку геморагічного інсульту, який характеризуються слабкістю або паралічем руки або ноги, судомами, проблемами із зором, мовою і розумінням мови.

Лікарі констатують - аневризми головного мозку зазвичай виникають у людей у віці від 35 до 60 років (в більшості випадків після досягнення сорокаріччя). Найчастіше вони розвиваються у жінок в співвідношенні 3: 2. Вроджені аномалії й деякі генетичні захворювання прямо впливають на ослаблення судин і посилюють схильність до утворення церебральних аневризм.

Крім того, отримати аневризму можна під час важких тренувань в спортивному клубі. Зокрема, різке скакання артеріального тиску, що виникають під час підняття важких предметів, можуть викликати розриви ослаблених судин, аневризму мозку, а також сприяти інсульту.

читайте такожВисокий кров'яний тиск: 6 ознак необхідності виклику лікаря

Як знизити тиск - що було раніше:

• Дієтолог проєкту Natures Aid Дженні Логан назвала овоч, сік якого потрібно пити натщесерце проти високого тиску.
• До того вчені розповіли, який сік, вжитий в помірних кількостях, може стати ліками для збільшення тривалості життя.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред