StarsМода та красаГороскопРецептиПрикметиЗдоров'яПривітанняКіно та серіалиШоуЛайфхакиСонникСвята

Найсмачніший і простий сніданок: готувати всього 5 хвилин

Смачний і корисний сніданок можна приготувати дуже швидко.

сніданок
Сніданок за 5 хвилин / ua.depositphotos.com

Сніданок може бути смачним та дуже корисним. Щоб вранці не витрачати багато часу на приготування, ми радимо заздалегідь відварити курячу грудку.

Такий корисний бутерброд стане одним з ваших улюблених рецептів.

Начинка може бути будь-якою, але радимо вам вибирати ті продукти, які збережуть енергію на весь день.

Смачний тартин на сніданок - рецепт

Вам потрібно:

  • Багет або хліб цільнозерновий
  • Філе куряче відварне - 120 грам
  • Бекон
  • Оливкова олія
  • Грецький йогурт
  • Помідор
  • Салат
  • Гірчиця - за смаком
  • Сіль, перець - за смаком

Розігріваємо на сковороді оливкову олію та додаємо бекон. Обсмажуємо 2 хвилини.

Нарізаємо курячу грудку ітадодаємо до бекону.

В цей час робимо з багета або шматочка хліба два тости на сухій сковороді гриль.

Грецький йогурт змішати з гірчицею, сіллю та перцем.

Салат і помідори помити та обсушити. Помідори брати черрі та розрізати на 2 половинки.

Змащуємо підсушені скибочки хліба нашим соусом.

Далі викладаємо листя салату, помідор, курячу грудку з беконом та наверх один ще помідор.

Читайте також:

Реклама
Підтримайте Главред

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти