Найсмачніший і простий сніданок: готувати всього 5 хвилин

Сніданок може бути смачним та дуже корисним. Щоб вранці не витрачати багато часу на приготування, ми радимо заздалегідь відварити курячу грудку.

Такий корисний бутерброд стане одним з ваших улюблених рецептів.

Начинка може бути будь-якою, але радимо вам вибирати ті продукти, які збережуть енергію на весь день.

Смачний тартин на сніданок - рецепт

Вам потрібно:

• Багет або хліб цільнозерновий
• Філе куряче відварне - 120 грам
• Бекон
• Оливкова олія
• Грецький йогурт
• Помідор
• Салат
• Гірчиця - за смаком
• Сіль, перець - за смаком

Розігріваємо на сковороді оливкову олію та додаємо бекон. Обсмажуємо 2 хвилини.

Нарізаємо курячу грудку ітадодаємо до бекону.

В цей час робимо з багета або шматочка хліба два тости на сухій сковороді гриль.

Грецький йогурт змішати з гірчицею, сіллю та перцем.

Салат і помідори помити та обсушити. Помідори брати черрі та розрізати на 2 половинки.

Змащуємо підсушені скибочки хліба нашим соусом.

Далі викладаємо листя салату, помідор, курячу грудку з беконом та наверх один ще помідор.

Читайте також:

• Найсмачніший і корисний омлет на сніданок: готувати всього 7 хвилин
• Найсмачніший і простий рулет з лаваша на сніданок: готувати всього 10 хвилин
• Найсмачніший французький сніданок за 10 хвилин: готувати дуже швидко

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред