Як зловживання гаджетами впливає на здоров'я - відповідь вчених

Список травм і пошкоджень організму, які трапляються у людей, які зловживають роботою з гаджетами, постійно зростає.

Портал Рубежі здоров'я опитав експертів і ті склали топ - 3 найпоширеніших пошкоджень. Їх дослідники змогли пов'язати з використанням мобільних пристроїв.

№1. Лікоть стільникового телефону

Тривале утримання мобільного телефону біля вуха може викликати дискомфорт, біль і поколювання в передпліччі та кисті. Це захворювання, яке отримало назву"лікоть стільникового телефону". Воно викликається тертям кістки плеча об ліктьовий нерв. Це один з головних нервів руки й той самий нерв, який знаходиться на лікті та дуже чутливий при ударі.

№2. Текстовий кіготь

Біль у великому пальці й зап'ясті, пов'язана з використанням смартфона. Це регулярне деформаційне пошкодження викликано постійним згинанням і невеликими повторюваними рухами великого пальця по екрану.

№3. Погіршення постави

Тривале користування смартфоном змінює положення голови. Це призводить до болю в шиї та погіршення постави. Але більше медиків турбує факт того, що постійне сидіння з гаджетами впливає на функцію легенів, зменшуючи обсяг повітря, який можливо видихнути за один раз. З часом ці зміни здатні знизити дихальну функцію, зменшити кількість повітря, яке люди можуть вдихнути й видихнути, а також збільшити частоту серцевих скорочень (щоб забезпечити організму весь необхідний йому кисень).

читайте такожЛікар повідав, в якому випадку потрібно збивати температуру

Нагадаємо, раніше Главред повідомляв:

• У мережі з'явився топ-10 найпоширеніших пошкоджень, які люди отримують під час сексу.
• Вчені встановили - люди, які курять сигарети з нікотином, в більшості випадків заражаються коронавірусом COVID-19 швидше, а хвороба протікає у них з набагато більш серйозними ускладненнями (ніж у тих, хто не курить зовсім).

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред