схуднення

Учені з'ясували, коли краще займатися спортом - вранці або ввечері

Учені з'ясували, коли краще займатися спортом - вранці або ввечері

Який час доби ви б не обрали, варто пам'ятати, що будь-яке тренування краще, ніж його відсутність.

20 липня 2021, 01:28 Здоров'я

Яку воду потрібно пити в спеку, щоб схуднути: поради від дієтолога

Лікар-дієтолог Олена Кален розповіла, як правильно худнути, коли температура за вікном зашкалює.

12 липня 2021, 01:37 Здоров'я

Названо найпростіший спосіб швидко схуднути без дієт і спорту

Дієтолог Тетяна Розумовська розповіла, як схуднути, якщо ви регулярно "зриваєтеся" з дієт, а заняття фізкультурою вам не підходять.

7 липня 2021, 02:53 Здоров'я

Чи можна схуднути за допомогою гарячих ванн - відповідь дієтолога

За словами глави проекту, доктора Мослі, добровольці годину лежали в гарячій ванні, оснащеній обладнанням для вимірювання кількості спалених калорій.

21 червня 2021, 01:37 Здоров'я

Названо найкращий спосіб спалити жир на животі

Названо найкращий спосіб спалити жир на животі

24 травня 2021, 03:54Здоров'я

Як схуднути на травах: дієтолог розкрила секрети

Як схуднути на травах: дієтолог розкрила секрети

19 травня 2021, 03:06Здоров'яВідео

Як подолати нічний апетит: дієтолог розкрила секрет

Як подолати нічний апетит: дієтолог розкрила секрет

18 травня 2021, 03:02Здоров'я

Що пити на ніч, щоби схуднути: дієтолог розкрила секрети

Що пити на ніч, щоби схуднути: дієтолог розкрила секрети

6 травня 2021, 00:20Здоров'яВідео

Дієтолог розповіла про новий спосіб схуднення

Дієтолог розповіла про новий спосіб схуднення

13 квітня 2021, 05:03Здоров'яВідео

Тренер пояснила, чому вправи на прес заважають схуднути в животі

Тренер пояснила, чому вправи на прес заважають схуднути в животі

4 квітня 2021, 14:20Здоров'яВідео

Дієтолог розповіла, якою олією краще заправляти салат при схудненні

Дієтолог розповіла, якою олією краще заправляти салат при схудненні

3 квітня 2021, 02:39Здоров'яВідео

Ендокринолог назвала міфи, які заважають людям худнути

Ендокринолог назвала міфи, які заважають людям худнути

1 квітня 2021, 02:44Здоров'я

Лікар пояснив, як "перемикнути голову" при схудненні

Лікар пояснив, як "перемикнути голову" при схудненні

29 березня 2021, 03:50Здоров'я

Чи можна схуднути під час Великого посту - відповідь дієтолога

Чи можна схуднути під час Великого посту - відповідь дієтолога

22 березня 2021, 02:41Здоров'яВідео

Лікар назвав вік, після якого худнути не можна

Лікар назвав вік, після якого худнути не можна

21 березня 2021, 11:00Здоров'яВідео

Як схуднути на 10 кілограм швидко і без шкоди для здоров'я

Як схуднути на 10 кілограм швидко і без шкоди для здоров'я

12 березня 2021, 11:42Здоров'яВідео

Яка їжа на сніданок заважає людям худнути

Яка їжа на сніданок заважає людям худнути

12 березня 2021, 06:05Здоров'яВідео

Схуднути, набрати або утримати вагу: скільки калорій потрібно вживати

Схуднути, набрати або утримати вагу: скільки калорій потрібно вживати

4 березня 2021, 15:46Здоров'яВідео

Які корисні продукти з омега-3 допоможуть скинути вагу

Які корисні продукти з омега-3 допоможуть скинути вагу

26 лютого 2021, 01:05Здоров'я

Лікарка розкрила несподівану користь кави

Лікарка розкрила несподівану користь кави

14 лютого 2021, 10:43Здоров'яВідео

Хороший сніданок може допомогти схуднути і зарядитися енергією, але є нюанс

Хороший сніданок може допомогти схуднути і зарядитися енергією, але є нюанс

10 лютого 2021, 03:55Здоров'яВідео

Як худнути і не гладшати - поради від української моделі

Як худнути і не гладшати - поради від української моделі

4 лютого 2021, 11:38Stars

Дієтолог "знищила" міфи, які заважають схуднути

Дієтолог "знищила" міфи, які заважають схуднути

4 лютого 2021, 07:44Здоров'яВідео

Схуднення покращує самопочуття, але є нюанс: лікар розповіла, що не так

Схуднення покращує самопочуття, але є нюанс: лікар розповіла, що не так

2 лютого 2021, 20:00Здоров'яВідео

Дієтологи розповіли, як правильно рахувати вуглеводи, щоб схуднути

Дієтологи розповіли, як правильно рахувати вуглеводи, щоб схуднути

1 лютого 2021, 15:56Здоров'яВідео

Як часто займатися спортом, щоб схуднути

Як часто займатися спортом, щоб схуднути

27 січня 2021, 12:01Здоров'яВідео

Як почати худнути вдома і на роботі - відповідь лікаря

Як почати худнути вдома і на роботі - відповідь лікаря

26 січня 2021, 04:01Здоров'я

Підтверджено наукою: 10 потужних способів "розігнати" метаболізм

Підтверджено наукою: 10 потужних способів "розігнати" метаболізм

25 січня 2021, 08:49Здоров'яВідео

Схуднення в новому році: як знову не набрати вагу

Схуднення в новому році: як знову не набрати вагу

25 січня 2021, 07:16Здоров'яВідео

8 порад щодо зниження ваги, які слід повністю ігнорувати

8 порад щодо зниження ваги, які слід повністю ігнорувати

21 січня 2021, 21:40Здоров'яВідео

Психологи розповіли, як навчити себе худнути

Психологи розповіли, як навчити себе худнути

20 січня 2021, 21:44Здоров'яВідео

Як часто і коли зважуватися: вчені дали правильну відповідь

Як часто і коли зважуватися: вчені дали правильну відповідь

20 січня 2021, 15:25Здоров'яВідео

Зелена кава: переваги для здоров'я і схуднення

Зелена кава: переваги для здоров'я і схуднення

13 січня 2021, 14:41Здоров'яВідео

Нове дослідження визначило, яка погода допомагає схуднути

Нове дослідження визначило, яка погода допомагає схуднути

5 січня 2021, 18:27Здоров'яВідео

Які чаї допомагають якісно схуднути - відповідь медиків

Які чаї допомагають якісно схуднути - відповідь медиків

30 грудня 2020, 04:12Здоров'яВідео

Флексітаріанська дієта: схуднення і користь для здоров'я

Флексітаріанська дієта: схуднення і користь для здоров'я

23 грудня 2020, 08:51Здоров'яВідео

Схуднення: як мотивувати себе дійти до мети

Схуднення: як мотивувати себе дійти до мети

16 грудня 2020, 17:10Здоров'яВідео

Вчені знайшли безпечний спосіб схуднути за допомогою бактерій

Вчені знайшли безпечний спосіб схуднути за допомогою бактерій

16 грудня 2020, 01:34НаукаВідео

Скільки хвилин потрібно тренуватися, щоб худнути

Скільки хвилин потрібно тренуватися, щоб худнути

13 грудня 2020, 07:14Здоров'яВідео

Вік і схуднення: вчені зробили нове приємне відкриття

Вік і схуднення: вчені зробили нове приємне відкриття

10 грудня 2020, 11:34Здоров'яВідео

4 побічні ефекти інтервального голодування, на які слід звернути увагу

4 побічні ефекти інтервального голодування, на які слід звернути увагу

9 грудня 2020, 19:21Здоров'яВідео

Дієта по групі крові: вчені зробили нове несподіване відкриття

Дієта по групі крові: вчені зробили нове несподіване відкриття

8 грудня 2020, 19:39Здоров'яВідео

Названо 7 головних помилок при схудненні

Названо 7 головних помилок при схудненні

3 грудня 2020, 11:33Здоров'яВідео

Нове дослідження виявило дієту, що прискорює метаболізм

Нове дослідження виявило дієту, що прискорює метаболізм

2 грудня 2020, 14:00Здоров'яВідео

Інтервальне голодування: детальний план різних систем схуднення

Інтервальне голодування: детальний план різних систем схуднення

25 листопада 2020, 10:39Здоров'яВідео

Жорстка правда про схуднення: вчені розвінчали міфи про метаболізм

Жорстка правда про схуднення: вчені розвінчали міфи про метаболізм

16 листопада 2020, 11:23Здоров'яВідео

Як швидко схуднути: 3 революційних кроки

Як швидко схуднути: 3 революційних кроки

13 листопада 2020, 14:54Здоров'яВідео

Їж і нікого не слухай: від якої хвороби рятує зайва вага

Їж і нікого не слухай: від якої хвороби рятує зайва вага

12 листопада 2020, 06:01Здоров'я

Схуднення після 40: дієтолог назвала 5 тактик

Схуднення після 40: дієтолог назвала 5 тактик

6 листопада 2020, 12:30Здоров'яВідео

Чому ви тренуєтеся і не худнете: 9 справжніх причин

Чому ви тренуєтеся і не худнете: 9 справжніх причин

6 листопада 2020, 10:45Здоров'яВідео

краще по темі схуднення

Коли можна їсти після тренування: тренерка розповіла про найбільші помилки

Коли можна їсти після тренування: тренерка розповіла про найбільші... 8 березня, 13:44 Життя

Чому вага перестала зменшуватися при схудненні: тренерка назвала ТОП-5 важливих причин

Чому вага перестала зменшуватися при схудненні: тренерка назвала ТОП-5... 8 лютого, 13:57 Спорт

Чи можна їсти на ніч, якщо хочете схуднути: тренерка розбила вщент популярний міф

Чи можна їсти на ніч, якщо хочете схуднути: тренерка розбила вщент... 2 лютого, 05:05 Життя

Незвичайний варіант зі 100%-м результатом: ефективні вправи на прес на 5 хвилин

Незвичайний варіант зі 100%-м результатом: ефективні вправи на прес... 20 грудня 2023, 04:30 Спорт

6 ідеальних вправ, щоб скинути зайву вагу: інтенсивне тренування на все тіло

6 ідеальних вправ, щоб скинути зайву вагу: інтенсивне тренування на... 7 грудня 2023, 13:12 Спорт

ТОП-5 вправ для початківців: ідеальне тренування на всі групи м'язів вдома

ТОП-5 вправ для початківців: ідеальне тренування на всі групи м'язів... 2 грудня 2023, 15:21 Спорт

Ми використовуемо cookies

Прийняти