Цей диво рецепт готували завжди в СРСР: 1 ложка в день, і восени хворіти ніхто не буде

За радянських часів завжди готували різні заготовки на зиму. Ось тільки багато господинь заготовляли цю диво суміш із сухофруктів і меду, яка дозволяла рідним не хворіти.

Справжня вітамінна бомба-паста Амосова. Саме вона рятувала всіх в осінньо-зимовий період від застуд.

Такі продукти дуже корисні для нашого організму: родзинки, курага, горіхи, чорнослив, мед.

Найсмачніша суміш від застуди Паста Амосова - рецепт

Вам потрібно:

• Лимон - 1 шт
• Курага - 120 гр
• Родзинки - 120 гр
• Чорнослив - 120 гр
• Горіхи волоські - 50 гр
• Мигдаль і кешью - 50 гр
• Мед (акація або гречаний) - 5 столових ложок

Під проточною водою добре промити чорнослив, курагу і родзинки.

Залити теплою водою сухофрукти на 20 хвилин.

Волоські горіхи обов'язково промити та замочити в холодній воді. Мигдаль і кешью промивати не потрібно.

Щоб з лимона пішла вся гіркота, обдайте його окропом та залиште на 15 хвилин.

З лимона прибрати всі кісточки і порізати на шматочки.

У блендер додати лимон, родзинки, курагу, чорнослив, волоські горіхи, мигдаль, кешью та добре подрібнити.

Також це можна зробити в м'ясорубці. Залити сухофрукти медом і добре перемішати.

Рекомендуємо:

Забутий рецепт 60-х років з радянської їдальні: ця намазка затьмарить всіх

Розкласти пасту Амосова по чистим банкам і зберігати в холодильнику.

Як правильно їсти суміш із сухофруктів восени і взимку

Фахівці радять приймати по 1 столовій ложці пасти із сухофруктів. Дітям можна давати по 1 чайній ложці в день з чаєм.

Дивіться відео, як готувати пасту Амосова із сухофруктів

Читайте також:

• Це сама ходова закуска, яку змітають зі столу за 2 хвилини: рецепт дивовижного страви
• Варення з цього овоча стане хітом вашої родини: рецепт фантастичного джему
• Це настільки смачно, втриматися неможливо: ідеальна Осіння закуска за 2 хвилини

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред