Тільки пригубив, а вже "притиснуло": чому після кави хочеться в туалет

Кава - це напій, який багато хто з нас вживають вранці, щоб прокинутися і почати день з бадьорості. Однак у багатьох кави також викликає бажання відвідати туалет.

Ми розповімо, чому після кави виникає бажання сходити в туалет і які процеси відбуваються в організмі.

Діуретична дія кофеїну

Кофеїн, який міститься в каві, є потужним діуретиком. Діуретики сприяють виведенню зайвої рідини з організму через нирки. Коли ви вживаєте каву, кофеїн стимулює роботу нирок, що може призвести до збільшення частоти сечовипускання.

Чому кава викликає випорожнення?

Кава також впливає на шлунок і кишечник. Це може стимулювати перистальтику кишечника, що посилює рух їжі в кишечнику. В результаті цього багато хто відчуває необхідність сходити в туалет.

Рекомендуємо:

Чим можна відбілити шви між плиткою: 3 засоби знищать іржу та бруд

Психологічний ефект

Саме очікування відвідування туалету після вживання кави також може зіграти певну роль. Оскільки багато хто знає, що кава має сечогінну дію, вони можуть підсвідомо очікувати цього ефекту і відчувати бажання відвідати туалет навіть без фізіологічної необхідності.

Склад кави

Сама кава містить воду, і це додаткове споживання рідини може сприяти посиленню сечовипускання.

Вам може бути цікаво:

• Як відбілити ущільнювач холодильника: 3 способи прибрати неприємну жовтизну
• Як прибрати жирні плями на кишенях, комірі і навіть рукавах
• Точилка не потрібна: як заточити навіть самі Тупі ножиці за пару хвилин

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред