Вчені дізналися, чим небезпечний для тіла звичайний рис

Рис - один з найбільш широко споживаних продуктів у всьому світі, але він небезпечний тим, що містить в собі велику кількість миш'яку.

До такого висновку прийшли вчені з Шеффілдського університету (Великобританія). Виявилося, що рис поглинає приблизно в десять разів більше токсичного неорганічного миш'яку, ніж інші зернові культури.

За словами вчених, рис вирощують на затоплених рисових полях, які поглинають канцерогенні сполуки, присутні в ґрунті. Забруднені підземні води вважаються найбільшою загрозою для здоров'я людей з точки зору впливу миш'яку, який використовують для зрошення рису.

До слова, у багатьох азіатських країнах немає правил, які б встановлювали обмеження на неорганічний миш'як при споживанні рису. Вчені провели нове дослідження, яке показало, які методи приготування рису найбільше знижують вміст миш'яку і зберігають його поживні речовини.

Вони провели дослідження чотирьох процесів приготування рису - з використанням немитого рису, промитого рису, попередньо замоченого рису і пропареного рису. Коли вчені закінчили аналізувати результати, то виявили, що пропарювання знижує найбільшу кількість миш'яку з рису, зберігаючи при цьому його поживні речовини.

Дієта - що було раніше:

• Експерти розповіли, якою дієтою можна розв'язувати проблеми з підшлунковою
• Вчені відповіли на запитання, чи можна їсти ввечері під час дієти.
• Вчені придумали дієту, яка збиває тиск і допомагає уникнути інсульту

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред