Дієтолог розповів, чи існує Небезпечний метод заварки чаю та кави

Найнебезпечніший спосіб приготувати чай і каву - додати в напої лимон. У такому стані речей переконаний лікар-дієтолог Борис Скачко.

"Кислоти, які він містить, збільшують кількість розчинних алкалоїдів, і кофеїн з кави, а також кофеїн, теобромін і теофілін з чаю починають жорстко діяти, і найнебезпечніша точка — це ваша серцево-судинна система, тому такий чай небезпечний тут і зараз. Індикатор дуже простий-це не збільшення частоти скорочень серця після вживання чаю або кави з лимоном. Інакше кажучи, був пульс 80-якщо він таким і залишився, значить, ви все робите правильно. Але годину після кави з лимоном і три-чотири години після чаю з лимоном виключається будь-яке фізичне навантаження, інакше знос серцевого м'яза різко прискорюється", - сказав він.

Стрибко застерігає людей-мовляв, ситуація серйозна, якщо після вживання чаю або кави з лимоном у них виростають не тільки частота пульсу, а й артеріальний тиск. Оскільки кофеїн стимулює не тільки частоту серцевих скорочень (якщо серце слабке, але і артеріальний тиск) − якщо судини недостатньо здорові.

читайте такожВчені пояснили, кому строго протипоказаний чай з лимоном

Нагадаємо, раніше вчені з'ясували, який чай корисніше всього для організму. Дослідники стверджують, що чай з одного популярного плоду вкрай корисний для тіла.

Стало відомо, яка популярна добавка до чаю добре спалює холестерин. Вчені відшукали новий спосіб боротьби з утворенням холестеринових бляшок.

Лікарі розповіли, які чаї допомагають якісно схуднути. Медики стверджують, що певні види чаїв надають неоціненну допомогу в скиданні ваги.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред