Який колір модний для вашої спальні: 10 найкращих і найгірших відтінків спальні для сну

Щоб насолодитися спокійною ніччю та спокійним сном, обов'язково виберіть правильні кольори для стін вашої спальні. Ви можете цього не знати, але кольори мають важливий вплив на ваш мозок, а також на якість вашого сну.

Експерти назвали найкращі кольори для стін вашої спальні, щоб відчути затишок і розслабитися.

Як впливає колір вашої спальні на ваш сон

Кольори впливають на ваш настрій, емоції та поведінку. Агресія, гнів, спокій або щастя: кольори використовуються для того, щоб викликати певні емоції. За словами Сьюзі Чіазарі, консультанта з кольоротерапії та цілісного дизайну, декор вашої спальні має величезний вплив на якість та тривалість вашого сну.

"Певні кольори заспокоюють і викликають позитивні емоції, що покращує сон. Для довідки: хромотерапія - це метод, спрямований на проектування на тіло кольорового світла для фізичної, психічної та емоційної гармонізації", - говорить експерт, пише sante.

5 кращих кольорів для спальної кімнати

Найкращі кольори для сну - це відтінки, які змушують вас відчувати себе щасливими, розслабленими та життєрадісними. Ми пропонуємо вам добірку найспокійніших кольорів, які ви можете додати в свою спальну зону.

• Синій, заспокійливий колір. Він сприяє спокою, безтурботності і впевненості.
• Білий. Символ миру і спокою, білий ідеально підходить для вашої спальні.
• Світло-рожевий. Рожевий, особливо світло-рожевий, уособлює солодкість і ніжність.
• Зелений. Ідеально підходить для тіла і розуму, виробляє безпрецедентний заспокійливий ефект.
• Бежевий. Завдяки своєму світлому і нейтральному відтінку він залишається привабливим варіантом для оформлення інтер'єру.

5 найгірших кольорів для вашої спальні

• Червоний. Це один з найбільш енергійних кольорів. Червоний представляє небезпеку, війну і силу.
• Фіолетовий. Сон у фіолетовій спальні, пов'язаний з творчістю, силою і екстравагантністю, викликає яскраві сни і кошмари, кажуть експерти.
• Помаранчевий привертає увагу і змушує вас відчувати себе бадьорим і енергійним. Отже, це збільшує ваші шанси на неспокійний сон.
• Темно-коричневий. Згідно з дослідженням Travelodge, люди, які сплять у кімнаті коричневого кольору, сплять досить коротко. Темно-коричневий колір відображає смуток, тривогу, ізоляцію та депресію.
• Чорний. Чорний модний в обробці, проте не рекомендується фарбувати спальню в цей темний колір. І не дарма чорний колір притягує негатив, страх і тривогу.

Дивіться відео про те, як зробити будинок модним і затишним:

Читайте таже:

• Енергетика штучних квітів: чому не варто їх дарувати і тримати вдома
• Що не можна ставити в спальні: квіти, які дарують головний біль і погану енергію
• Чому 20 травня Кімнатні квіти можуть принеси великі біди: прикмети і що не можна робити

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред