Набряк на обличчі, а особливо підборідді - це не завжди ознака зайвої ваги. Найчастіше це набряк. Ми розповімо, чому так сильно набрякає обличчя і як від цього можна позбутися за допомогою простого трюку.
Як позбутися від набряку на обличчі
Вся справа в тому, що лімфа (по простому - вода) відтікає зверху вниз від голови по шиї. З огляду на те, що у більшості жінок м'язи шиї найчастіше заблоковані і затиснуті - рідина знаходить собі місце на вилицях і підборідді, в наслідок чого з'являється набряклість.
Виходить, якщо м'язи перетискають шию - лімфа не може піти сама, їй необхідно допомогти. Зробити це можна за допомогою самомасажу особи, масажу шийного відділу або легкої зарядки, але це не всі способи. Дівчина в ТікТок показала, що найкраще допомагає від набряків.
Що добре знімає набряк з обличчя - безпечний і дієвий спосіб
Для того, щоб набряк з ранку пройшов, необхідно для початку пальцями рук добре постукати себе по периметру грудного відділу. Потім також пальцями потрібно добре опрацювати ключиці.
Коли ви це зробите, необхідно також помасажувати круговими рухами лімфатичні канали з двох сторін за годинниковою і проти годинникової стрілки. Таким чином ви можете допомогти своєму організму впоратися з набряками.
Дивіться відео про те, як позбутися від набряків:
@bichkovaaa_fit Один з методів, знала? # ранковінабряки# набряки♬ оригінальний звук - ?Кажуть мотивую?
Також вам може бути цікаво:
- Ви пошкодуєте: чому не можна заморожувати алкоголь
- Без сірників в очах: три поради, як не заснути в новорічну ніч
- Як вивести пляму від іржі з одягу: дуже простий, але робочий спосіб
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Главред в Google News
