Лікарі назвали несподівану шкоду мандаринів: кому не можна їсти

Мандарин є одним з найбагатших джерел вітаміну С, а також захищає від простудних захворювань. Але медики попереджають, що мандарини можуть провокувати інші хвороби при їх неправильному вживанні.

За словами дієтологів, мандарини варто їсти до вживання важкої їжі. Потрапивши в шлунок після основних страв, важкого м'яса, вони не перетравляться і почнуть бродити, викликаючи печію, відрижку і здуття живота, пише HealthLine.​

Крім того, мандарини можуть спровокувати сильну алергію, а аскорбінова кислота в складі мандаринів може дратувати слизову шлунка.

Кому не можна їсти мандарини:

• при виразковій хворобі,
• підвищеної кислотності,
• під час загострення запальних захворювань шлунка і кишечника,
• при гепатиті, холециститі і нефриті.

Крім того, велика кількість каротину і вітаміну А в мандаринах може накопичуватися в печінці і пошкоджувати її, якщо орган ослаблений хворобою.

Також медики не рекомендують їсти мандарини дітям до 3 років.

Здоров'я - про що раніше повідомляв Главред:

• Експерт розповіла, що бадьорить тіло краще кави.
• Медики назвали дієві методи, дотримання яких дозволяє людині швидше заснути. Як кажуть сомнологи​, перед сном категорично не варто читати новини.
• Також медики назвали продукти, від яких потрібно відмовитися при головний біль.
• Лікарі розповіли, чому вранці не можна пити каву.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред