Місячні після пологів: чого чекати

Кожну молоду маму, яка за час вагітності звикла до відсутності місячних, хвилює питання: коли налагодиться цикл і якою буде менструація після пологів.

Місячні після пологів

• Коли почнуться місячні після пологів?
• Чи впливають місячні на ГВ?
• Чи є місячні природною контрацепцією?
• Якими будуть місячні після пологів?

Коли почнуться місячні після пологів?

Перші місячні, як і перший секс після пологів, можуть давати незвичні відчуття.

Час повернення менструації часто залежить від того, чи годуєте ви грудьми.

Місячні зазвичай повертаються через шість-вісім тижнів після пологів, якщо ви не годуєте грудьми. Якщо ви годуєте грудьми, строки повернення можуть відрізнятися. Ті, хто практикує винятково грудне вигодовування, можуть не мати менструації протягом усього періоду, під час якого вони годують груддю. Виключне грудне вигодовування означає, що ваша дитина отримує тільки ваше грудне молоко. Проте є і винятки: для деяких місячні можуть повернутися через кілька місяців, незалежно від того, чи вони годують груддю або ні.

Якщо після пологів ваші місячні дійсно швидко відновилися і у вас були вагінальні пологи, ваш лікар може порекомендувати вам уникати використання тампонів під час першої менструації після пологів.

Це пов'язано з тим, що ваше тіло все ще гоїться, і тампони можуть потенційно завдати травми. Запитайте свого лікаря, чи можете ви повернутися до використання тампонів під час шеститижневого огляду після пологів.

Як правило, місячні не приходять так швидко через гормони. Пролактин, гормон, необхідний для вироблення грудного молока, може пригнічувати репродуктивні гормони. В результаті організм не має овуляції і не випускає яйцеклітини для запліднення. Без цього процесу місячні не настануть.

Чи впливають місячні на грудне вигодовування?

Коли у вас почнеться менструація, ви можете помітити деякі зміни в кількості молока або реакцію вашої дитини на грудне молоко. Гормональні зміни, які призводять до того, що у вашого організму менструація, також можуть впливати на грудне молоко.

Наприклад, ви можете помітити зменшення кількості молока. Зміни гормонів також можуть вплинути на склад вашого грудного молока і його смак для вашої дитини. Однак ці зміни зазвичай дуже незначні і не повинні впливати на вашу здатність годувати дитину грудьми.

Чи є місячні природною контрацепцією?

Деякі використовують грудне вигодовування як природний метод контролю над народжуваністю. Хоча грудне вигодовування знижує вашу фертильність, це не є абсолютною гарантією того, що ви не завагітнієте знову.

Якщо ви годуєте грудьми і у вас почалися місячні, ви більше не захищені від вагітності. Також важливо відзначити, що може бути важко передбачити цикл. У вас буде овуляція до початку менструації, тому цілком можливо знову завагітніти до того, як ваша менструація повернеться.

Якими будуть місячні після пологів?

Перша менструація після пологів не буде схожа на період до вагітності. Ваше тіло буде знову пристосовується до менструації. Ви можете зіткнутися з деякими з таких відмінностей:

• спазми, які можуть бути сильніше або легше, ніж зазвичай;
• маленькі згустки крові;
• більш сильний потік;
• потік, який, здається, зупиняється і починається знову;
• посилення болю;
• нерегулярна тривалість циклу;

Перші місячні після вагітності можуть бути важче, ніж ви звикли. Вони можуть також супроводжуватися більш інтенсивними спазмами через збільшену кількість слизової оболонки матки.

По мірі продовження циклу ці зміни, ймовірно, зменшаться. В окремих випадках такі ускладнення, як проблеми з щитовидною залозою або аденоміоз (потовщення стінки матки - авт.), можуть викликати сильну кровотечу після вагітності.

Повернення до вашого менструальному циклу - це тільки одна з частин одужання і повернення до вашого тіла до вагітності. У деяких менструація може бути відстрочено через збільшення кількості гормонів, пов'язаних з годуванням груддю.

Грудне вигодовування як форма контрацепції не є надійною. Наявність резервного методу, такого як оральна контрацепція або презерватив, може допомогти забезпечити додатковий захист.

Якщо вас турбує щось незвичайне у вашому першому періоді після вагітності, зверніться до лікаря. Надмірна кровотеча або ознаки інфекції особливо важливі для молодої мами. Слухайте своє тіло і будьте обережні.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред