Як впоратися з проблемами з пам'яттю - відповідь вчених

Більшість людей, коли досягають похилого віку, стикаються з серйозними проблемами з пам'яттю.

Про результати дослідження американських вчених, яке може допомогти таким людям, повідомляється на спеціалізованому порталі Science Daily. За словами дослідників, їх проект пропонує простий спосіб впоратися з віковим погіршенням пам'яті.

Для того вчені з Північно-Західного університету (штат Іллінойс, США) проаналізували дані опитування, в якому брали участь близько тисячі людей середнього та похилого віку в період з 1995 по 2014 рік. Всі учасники опитування проходили тести продуктивності пам'яті, а також відповідали на питання про свій емоційний стан протягом місяця перед дослідженням.

Виявилося, що люди, які регулярно відчували ентузіазм і життєрадісність – те, що психологи називають "позитивним афектом ", з віком рідше стикалися з погіршенням пам'яті. Зараз психологи займаються тим, що вивчають механізм даного зв'язку.

читайте такожТест на IQ: 8 способів "прокачати" мозок

Нагадаємо, раніше Главред повідомляв:

• Колектив медиків відшукав новий спосіб зробити пам'ять міцніше.
• Експерти назвали натуральні засоби, які допомагають тренувати пам'ять.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред