Літній сезон хоч і дає нам багато тепла і сонячних променів, але іноді спека починає виходити за межі норми. Багато хто в такому випадку користується кондиціонерами, але боїться захворіти від нього. Тому терапевт Наталія Гордієнко розповіла в етері "Сніданок з 1+1".
Як поставити кондиціонер, щоб не застудитися
Лікар радить відповідально підійти до питання встановлення кондиціонера вдома. В першу чергу потрібно враховувати, де розташоване ліжко, або диван та робоче місце. Відносно цих зон у кімнаті кондиціонер встановлювати не можна, адже тоді струмені повітря будуть дути прямо на вас і простудитися дуже легко.
Чому від кондиціонера легко захворіти
Терапевт Гордієнко пояснила, що найчастіше причиною простуди через кондиціонер стають: неправильний температурний режим, неправильне пониження температури та забруднені фільтри. Також не варто користуватися кондиціонером на постійній основі, якщо ви не хочете захворіти.
Як не захворіти у приміщенні з кондиціонером
Найголовніше виставити правильну температуру на кондиціонері, вона має бути не більше плюс 18 градусів. Справа в тому, що при такому режимі у фільтрах не ростуть мікроби, що провокують різноманітні захворювання.
Крім цього важливо понижувати температуру поступово, кожні 10-15 хвилин. Ще одним важливим фактором є чистота фільтрів - їх потрібно очищати два рази на рік. Терапевт зауважила - якщо ми говоримо про дітей у приміщенні, то окрім вище зазначених правил важливо і виводити малечу на прогулянку на час роботи кондиціонера.
Як спати з кондиціонером і не захворіти
Багато хто думає, що сон із включеним кондиціонером може закінчитися жахливою простудою. Однак це не зовсім так. Якщо залишати прилад на ніч із температурою плюс 19-20 градусів та накриватися ковдрою, то комфортний сон без шкоди для здоров'я вам забезпечено.
Дивіться відео, як правильно користуватися кондиціонером у спеку:
Що відомо про "Сніданок з 1+1"
"Сніданок з 1+1" — ранкове шоу телеканалу 1+1 виробництва 1+1 Media. Програма триває три години і є найдовшим в Україні ранковим шоу у прямому ефірі. "Сніданок з 1+1" подає новини, розваги, корисні поради та інтерв'ю з цікавими гостями у прямому ефірі. Програма містить декілька ранкових випусків ТСН, повідомляє Вікіпедія.
"Сніданок з 1+1" має власну музичну студію, тому в програмі звучить жива музика. На YouTube канал "Сніданку з 1+1" підписано понад 500 тисяч користувачів.
Інші новини про кондиціонери:
- Комаровський назвав оптимальну температуру для кондиціонера в спеку
- Кондиціонер в інтер’єрі: естетичні варіанти розташування
- Що означає, якщо потік кондиціонер: як не зіпсувати незамінний у спеку агрегат
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Главред в Google News
