Перші – і найпотужніші з початку року – магнітні бурі у березні 2020 накривають Землю 4-5 березня, за даними ФІАН. При цьому NASA геомагнітні збурення фіксує вже з 3 березня, тобто магнітна буря сьогодні поки що слабка – в 3 бали – але на настрій та емоції людей починає впливати вже зараз.
Магнітна буря – ще кажуть: геомагнітна буря – провокується потоками сонячного вітру й їх взаємодією з магнітосферою Землі.
Під час магнітних бур метеозалежні люди, люди зі слабким серцем і судинами, гіпертоніки та психоемоціонально нестабільні люди найбільше скаржаться на перепади настрою, проблеми зі сном і головою (в тому числі через стрибки тиску), зокрема:
- безсоння;
- мігрені;
- запаморочення;
- апатію;
- занепад сил тощо.
Також магнітні бурі можуть спровокувати тахікардію, ниючий біль у грудях, загострення старих травм тощо. Причому на головні болі і безпричинну зміну настрою скаржитися можуть навіть здорові люди.
читайте такожЩо пити замість кави: названі три напоїБорються із наслідками та симптомами магнітних бур за допомогою правильного харчування (поменше жирного – це додаткові навантаження на судини), дотримання питного режиму (замінивши каву й алкоголь на воду та трав'яні чаї, особливо із м'ятою), а ще – прогулянками на свіжому повітрі, скороченням фізичних і емоційних навантажень. Детальніше читайте в нашому матеріалі Як допомогти собі при магнітних бурях.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Viber
