Підпишіться 
Ви дізнаєтеся:
- Чого чекати від сонячної активності
- Коли магнітна буря стає сильною
- Як захистити організм від її впливу
У середу, 29 липня, суттєвих магнітних бур на Землі не прогнозують. Геомагнітна ситуація залишатиметься відносно спокійною, тому більшості метеочутливих людей не варто очікувати значного погіршення самопочуття.
За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, сонячна активність залишатиметься помірною. Очікується геомагнітна активність із К-індексом 3,7, що відповідає зеленому рівню та свідчить про відносно спокійний стан магнітного поля Землі.
Який рівень магнітної бурі прогнозують 29 липня
Фахівці нагадують, що геомагнітну активність оцінюють за планетарним К-індексом, шкала якого має значення від 0 до 9. Магнітною бурею вважають показник К=5 і вище. Водночас прогнози можуть змінюватися, адже дані про сонячну активність оновлюються кожні 3–4 години.
Як магнітні бурі впливають на самопочуття
Зміни атмосферного тиску та геомагнітна активність можуть провокувати головний біль, втому, дратівливість і стрес. Через такі коливання виникає метеочутливість - стан, за якого організм не встигає швидко адаптуватися до змін довкілля.
За даними лікарів, близько 70% дорослого населення України тією чи іншою мірою реагують на зміни погоди. Найчастіше дискомфорт відчувають люди старшого віку та пацієнти з хронічними захворюваннями.
Як полегшити вплив геомагнітних коливань
Спеціальних ліків від впливу магнітних бур не існує. Якщо самопочуття погіршується, лікарі радять використовувати симптоматичні засоби та дотримуватися простих рекомендацій:
- спати не менше восьми годин на добу;
- випивати 1,5–2 літри чистої води щодня;
- віддавати перевагу легкій їжі та тимчасово відмовитися від алкоголю;
- уникати надмірних фізичних і емоційних навантажень;
- більше часу проводити на свіжому повітрі.
Читайте також:
- Україну заллє дощами, здійметься вітер: синоптик попередила про зміну погоди
- Магнітні бурі 26–31 липня: коли геомагнітне поле готує неприємний сюрприз
- Температура різко підскочить до +38: коли Україну накриє хвиля пекельної спеки
Про джерело: Національне управління океанічних і атмосферних досліджень (NOAA)
Національне управління океанічних і атмосферних досліджень (англ. National Oceanic and Atmospheric Administration, NOAA) - федеральне відомство в складі Міністерства торгівлі США, відповідальне за вивчення та моніторинг стану океанів, атмосфери, клімату, погодних умов і екологічних систем. Штаб-квартира NOAA розташована у місті Сілвер-Спрінг, штат Меріленд.
NOAA проводить прогнозування погоди та моніторинг кліматичних змін, відстежує магнітні бурі, сонячну активність і геомагнітні поля, координує національні метеорологічні служби США, займається охороною морських ресурсів, управлінням рибальством і вивченням океанічної екосистеми й підтримує супутникові програми спостереження Землі.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
