Час приготування: 10 хв
Час на підготовку: 5 хв
Порції 2 порції
Кухня Інтернаціональна
Вечеря - важливий прийом їжі. Якщо сил на приготування майже не залишилось, Главред радить зробити дуже простий, але смачний салат, який може замінити повноцінну вечерю.
Рецептом салату поділилася кулінарна блогерка @alionakarpiuk.
Інгредієнти:
- огірок маринований - 2 шт;
- яйця - 2 шт;
- тунець - 120 г;
- кукурудза - 5 ст. л;
- квасоля - 4 ст. л;
- цибуля;
- майонезний соус - 2–3 ст. л;
- сіль, перець.
Процес приготування
Спершу потрібно нарізати огірки та яйця невеликими кубиками. Дрібно нарізаємо цибулю.
Далі візьміть тунець, злийте зайву рідину, розімніть його виделкою та додайте до огірка з яйцем.
Сюди ж додайте кукурудзу та квасолю.
Вкінці заправте соусом, не забудьте про сіль та перець. Добре перемішайте — і салат готовий!
Смачного!
Як приготувати салат з тунцем - дивіться відео:
@alionakarpiuk Салат, який замінює цілу вечерю ? Швидкий салат з тунцем за 5 хвилин - ситний з великим вмістом білка ? Збережи рецепт ❤️ щоб не загубити. ? Інгредієнти: • огірок маринований - 2 шт • яйця - 2 шт • тунець - 120 г • кукурудза - 5 ст. л. • квасоля - 4 ст. л. • цибуля • майонезний соус - 2–3 ст. л. • сіль, перець ?? Приготування: Наріж огірки та яйця кубиками. Тунець розімни виделкою та злий зайву рідину. Додай кукурудзу, квасолю та дрібно нарізану цибулю. Заправ соусом, посоли, поперчи - і добре перемішай ✅ Готово за кілька хвилин! До речі, всі інгредієнти я придбала у Велмарт - власна ТМ "1". Напиши в коментарях - любиш салати з тунцем чи більше з куркою? ? #салатзтунцем#швидкийрецепт#рецепт♬ original sound - Vanillie
Інші рецепти:
- Салат из капусты, который будут есть все: простой рецепт вкусного блюда
- Очень вкусная закуска, когда мало времени: рецепт куриного рулета в вафле
- Салат всего из трех ингредиентов: бомбический рецепт
Про персону: alionakarpiuk
alionakarpiuk - популярний український кулінарний блогер у соцмережі Instagram. Авторка блогу регулярно публікує ексклюзивні рецепти вишуканих страв. На alionakarpiuk підписані понад 230 тисяч користувачів соцмережі.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Facebook
