Наскільки небезпечно пити крижану воду в спеку: підтверджені факти

У міру того, як люди намагаються охолонути від аномальної спеки цього літа, їм необхідно пам'ятати про справжні попередження про шкоду для здоров'я і дезінформації про віруси.

Чи небезпечно пити крижану воду?

Питна вода-один з найвірніших способів підтримувати температуру тіла на прийнятному рівні під час сильної спеки.

Як правило, експерти в галузі охорони здоров'я рекомендують вживати не менше двох літрів в день, але в жарку погоду - трохи більше, пише Express.co.uk.

читайте такожВода з насіння Чіа: названо новий чарівний засіб для схуднення

Більшість з них додають лід в склянки, а деякі чули попередження про те, що пити його занадто швидко - небезпечно для здоров'я.

Кожне літо в Інтернеті циркулюють кілька повідомлень, що закликають людей не пити холодну воду, так як це може мати потенційно небезпечні наслідки.

Замерзла рідина може турбувати стравохід, викликаючи неприємні симптоми.

До них відносяться спазми шлунка або болі в грудях, відмінні ознаки спазму стравоходу.

У мережі люди стверджували, що цей процес приводить тіло в стан шоку.

Один чоловік на вірусному відео сказав, що у нього "почали з'являтися плями", його живіт "сильно нудив", а руки і ноги "почали поколювати".

Чоловік додав, що холодна вода порушує сигнали організму, змушуючи його думати, що він "переохолоджений".

Він стверджував, що швидке вплив холодної води і повітря після роботи змушує тіло перерозподіляти кров від рук, ніг і голови до шлунку.

Медичні працівники не вважають, що причиною цього була вода і що люди рідко падають в непритомність в жарку погоду.

Лікарі вважають, що непритомність в жарку погоду викликають основні захворювання, а не тільки холодна вода.

У найважчих випадках такі стани, як теплове виснаження, зневоднення та інші, також можуть викликати непритомність.

Люди ризикують захворіти будь-яким з них, коли стає занадто жарко, і експерти сходяться на думці, що вони є найбільш ймовірною причиною втрати свідомості.

Медсестра відділення невідкладної допомоги Теннесон Льюїс розповіла сайту перевірки фактів Snopes, що без серйозних медичних проблем вони, швидше за все, знепритомніли "через зневоднення".

Той, хто перебуває на сонці, швидше за все відчує себе одурманеним, якщо різко припинить фізичну активність.

Проблеми, пов'язані зі спекою, як правило, виникають у людей, що працюють на вулиці в жарку погоду, які сідають і відпочивають.

Тепловий удар являє собою особливий ризик в цих обставинах, і людям слід звертати увагу на можливі симптоми.

Вони майже повністю відповідають тим, які, за твердженням творця вірусного відео, були викликані холодною водою.

Тепловий удар може викликати:

• Нудота
• Бачити плями
• Головний біль
• Запаморочення
• Сплутаність свідомості
• Погане самопочуття і втрата апетиту
• Надмірне потовиділення
• Бліда, липка шкіра
• Судоми ніг, живота і рук
• Прискорене серцебиття і прискорене дихання
• Висока температура (38С +)
• Надмірна спрага

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред