Як позбутися від інфекції сечовивідних шляхів: 7 простих домашніх засобів

Якщо вам не пощастило з інфекцією сечовивідних шляхів( ІМП), вам не потрібно нервувати.

Нещодавно компанія Urology Health повідомила, що близько 60 відсотків жінок і 12 відсотків чоловіків матимуть хоча б одну ІМП протягом життя.

Що таке інфекція сечовивідних шляхів і як нею захворіти?

ІМП-це інфекція в будь-якій частині сечовидільної системи: нирках, матці, сечовому міхурі та уретрі.

читайте такожНазвано п'ять стадій розвитку інфекції: на що звернути увагу

Більшість інфекцій вражають Нижні сечовивідні шляхи, тобто сечовий міхур і уретру.

ІМП зазвичай викликається скупченням бактерій в сечовивідних шляхах через уретру, яке потім перетворюється в повномасштабну інфекцію.

У більшості випадків ІМП виникають після статевого акту, але є два основних типи інфекції:

Інфекція сечового міхура, також відома як цистит.

Цей тип ІМП зазвичай викликається кишковою паличкою, типом бактерій, зазвичай виявляються в шлунково-кишковому тракті (також відомому як задній прохід).

Статевий акт може привести до циститу, але для його розвитку необов'язково вести статеве життя.

Всі жінки піддаються ризику циститу, просто через коротшу відстань від ануса до уретри.

Інфекція уретри, також відома як уретрит.

Уретрит-це коли шлунково-кишкові бактерії поширюються з заднього проходу в уретру.

Крім того, оскільки жіночий сечовипускальний канал знаходиться близько до піхви, інфекції, що передаються статевим шляхом, такі як герпес, гонорея, хламідіоз і мікоплазма, можуть викликати уретрит.

Які симптоми ІМП?

Деякі з хворих на ІМП протікають безсимптомно, що може бути небезпечно, але зазвичай симптоми досить помітні.

Вони включають:

• Сильне, постійне бажання помочитися
• Печіння при сечовипусканні
• Сеча червоного, яскраво-рожевого або коричневого кольору (ознака крові в сечі)
• Часте відходження невеликої кількості сечі
• Каламутна сеча
• Сеча з сильним запахом
• Тазовий біль в центрі таза і навколо області лобкової кістки (тільки для жінок)

Лікарі зазвичай лікують інфекції сечовивідних шляхів антибіотиками.

Однак це не єдиний варіант, так як є багато коштів, які не вимагають рецепта і можуть бути прийняті прямо вдома.

Наступні нижче засоби дуже швидкі і прості і допоможуть зменшити будь-які хворобливі симптоми ІМП, перш ніж вивести інфекцію з організму.

Як позбутися від інфекції сечовивідних шляхів

Пити багато води

Перше, що потрібно зробити при інфекції сечовивідних шляхів, - це випити багато води.

Це тому, що питна вода допомагає позбутися від бактерій, що викликають інфекцію.

Їжте багато їжі і пийте багато рідини з високим вмістом вітаміну С.

Отримання великої кількості вітаміну С важливо, тому що великі кількості роблять вашу сечу більш кислою.

Це допоможе запобігти подальшому зростанню бактерій в сечовивідних шляхах.

Однак слід зазначити, що цей метод може викликати роздратування сечового міхура через кислотного впливу, тому сечовипускання може бути болючим.

Виключіть зі свого раціону гостру їжу, нікотин і багато іншого.

Подразники, такі як кофеїн, алкоголь, гостра їжа, нікотин або газовані напої, можуть ще більше дратувати ваш сечовий міхур, ускладнюючи загоєння вашого тіла.

Замість цього вибирайте здорову їжу з високим вмістом клітковини, яка корисна для вашої травної системи, наприклад вівсянку або сочевичний суп.

Ходіть в туалет якомога частіше

Кожен раз, спорожняючи сечовий міхур, Ви позбавляєтеся від деяких бактерій, що викликають інфекцію.

Тому вживання великої кількості рідини і регулярне відвідування туалету допоможуть позбутися від інфекції в найкоротші терміни.

Спробуйте деякі лікувальні трави

Багато хто стверджував, що унікальна трава лист мучниці корисна для заспокоєння нижніх відділів ІМП в сечовому міхурі або уретрі.

Чи корисний журавлинний сік при ІМП?

Журавлинний сік вже давно використовується як домашній засіб від ІМП, але, незважаючи на це, існує багато суперечливої інформації про те, чи дійсно він працює.

Вчені сперечалися про те, наскільки ефективно журавлинний сік насправді запобігає і вимиває ІМП, через суперечливі висновки досліджень з цієї теми.

Просто переконайтеся, що ви вибрали несолодкий журавлинний сік, так як цукор в підсолодженому журавлинному соку дійсно може викликати бактеріальну інфекцію.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред