​Як солодке впливає на організм: вчені здивували заявою

Надмірне вживання солодкого призводить до агресії і нервово-психічних захворювань. Таку заяву зробили вчені на підставі нового дослідження.

Як повідомляється, надмірне вживання фруктози може негативно впливати на організм людини і його психічний стан. Підсолоджувач відіграє важливу роль у формуванні серйозних форм поведінки - агресії – біполярного розладу, синдрому дефіциту уваги і гіперактивності.

"Фруктоза знижує енергію в клітинах організму і тим самим активізує реакцію отримання їжі. Ця реакція схожа на відчуття голоду і саме вона стимулює імпульсивність і агресію. У доісторичні часи людина змушена була ризикувати життям, щоб добути собі їжу. Хронічна стимуляція цієї реакції може викликати депресію. А гіперактивна реакція організму на цукор сприяє розвитку психічних розладів", - пояснили дослідники у своєму матеріалі в журналі Evolution and Human.

читайте такожМедики розповіли, чому вранці категорично не можна їсти солодке ​

Медики неодноразово доводили, що надмірне вживання цукру або фруктози може викликати цукровий діабет, ожиріння і негативно впливати на багато процесів в організмі.

Коли можна їсти солодке - про що раніше писав Главред:

• Дієтолог розкрила простий секрет, як і коли можна їсти солодке і не товстіти. За словами медика, щоб не переїсти солодощів, рекомендується не замінювати ними цілий прийом їжі, а також не їсти десерти між прийомами їжі.
• Нутриціолог Анна Нікольська пояснила, як відбити тягу до солодкого і чим замінити солодощі. Виявилося, що причина тяги до "забороненої" їжі у вигляді цукерок, печива, тортиків, шоколадок, фастфуду дуже проста - людина просто не добирає частину важливих нутрієнтів зі свого базового раціону.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред