Чому випадає волосся і що робити в домашніх умовах

Про те, чому волосся випадає, ми замислюємося тільки тоді, коли це стає для нас нестерпною проблемою. Але найгірше, що ви можете зробити в такій ситуації, - це почати тоннами ковтати таблетки, які мають повернути вашій шевелюрі колишню красу.

Почнемо з того, що усі ми постійно втрачаємо волосся. Майже сотні волосин щодня. Непомітно. Але коли після душу щітка швидко набивається волоссям, то час щось робити, адже отримати лисину ну голові - перспектива не найкраща.

Таким чином, потрібно бити тривогу тільки тоді, коли ви помічаєте, що волосся випадає дуже сильно. Але навіть в цьому разі вихід є.

Ми сьогодні розповімо вам про те, чому випадає волосся у жінок і як з цим боротися.

Чому сильно випадає волосся

Існує два типи випадіння волосся: тимчасове та постійне. У разі останнього волосся не відростає.

Алопеція - це стан волосся, за якого ви раптом стаєте частково лисою. Щоправда, панікувати не варто, бо з цією формою випадіння волосся в світі стикається всього 2% населення.

Причини випадіння волосся

• Нестача вітаміну B. Волосяний фолікул припиняє виробляти нове волосся через брак цього вітаміну.
• Стрес. Кожен час від часу страждає від стресу. Але якщо ви відчуваєте високий рівень стресу протягом тривалого часу, це може призвести до випадання волосся.
• Генетична причина. Ця причина рідко зустрічається у жінок. В основному хвилюватися потрібно чоловікам, батьки яких рано полисіли, бо вони можуть теж піти цим шляхом.
• Дефіцит заліза. Як тільки ви страждаєте анемією, кров направляється до основних органів. Ваше волосся опиняється "за бортом", тому ви втрачаєте більше волосся, ніж зазвичай.
• Унаслідок хвороби. Випадання волосся може статися, якщо у вас вже є аутоімунне захворювання або якщо у вас недостатньо активна або швидка робота щитоподібної залози.

Випадає волосся що робити

Існує безліч способів боротьби з випаданням волосся самостійно. Але до лікаря треба бігти тільки в тому випадку, якщо ваш хвіст різко "схуд". Ви можете звернутися за допомогою до фахівця, якщо неозброєним оком бачите, що крізь волосся видно шкіру голови. Трихолог допоможе з'ясувати причину втрати волосся і підкаже, як проблему розв'язати.

читайте такожЯк часто треба стригти волосся:"золоте" правилоСильно випадає волосся: що робити в домашніх умовах

Для боротьби з випаданням волосся ви можете зробити самостійно наступне:

• Ковтати більше вітамінів групи B та біотину. Під час вегетаріанської або веганської дієти важливо також отримувати достатню кількість заліза.
• Менше стресу. Постарайтеся зняти стрес, приділяйте більше часу собі й обов'язково робіть перерви в роботі.
• Використовуйте натуральні засоби для волосся. Хімічні продукти пошкоджують шкіру голови, викликаючи сильне випадання волосся.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред