StarsМода та красаГороскопРецептиПрикметиЗдоров'яПривітанняКіно та серіалиШоуЛайфхакиСонникСвята

Смачний літній сніданок за 7 хвилин: дивовижно простий рецепт

Такий омлет люблять всі, особливо італійці.

омлет, фрітатта
Смачний омлет фрітатта рецепт / ua.depositphotos.com

Літо на носі і пора свіжих овочів. Щоб ваш організм отримав з самого ранку корисні вітаміни, пропонуємо вам ідеальний рецепт літнього сніданку.

Його ще називають фріттата. Легкий італійський омлет з начинкою з томатного соусу і сиру.

Такий омлет люблять дітки, дорослі і обожнюють італійці.

Фрітатта - рецепт

Вам потрібно:

  • Яйця - 2 шт
  • Молоко
  • Помідори черрі - 5 шт
  • Цвітна капуста
  • Кабачок
  • Болгарський перець
  • Сир Моцарелла
  • Зелень

2 яйця збити з молоком, посолити, поперчити за смаком.

Помити та подрібнити зелень.

Цвітну капусту, кабачок, болгарський перець, помідор порізати невеликими кубиками.

Змішати все з яйцями та молоком.

Сир Моцарелла натерти на крупній тертці.

Розігріти сковороду з оливковою олією, вилити отриману суміш на Фрітатту і смажити 2 хвилини, поки не візьметься скоринка.

Накрити кришкою та смажити ще 3 хвилини.

Перекласти італійський омлет на тарілку, посипати тертою моцарелою та додати зелені.

Читайте також:

Реклама
Підтримайте Главред

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти