StarsМода та красаГороскопРецептиПрикметиЗдоров'яПривітанняКіно та серіалиШоуЛайфхакиСонникСвята

Простий і дуже корисний салат з 3 інгредієнтів: смачний рецепт за 5 хвилин

Дивовижно смачний весняний салат із зеленню.

салат, весняна залень
Салат з весняною зеленню рецепт / ua.depositphotos.com

На носі вже літо і час правильного харчування. Смачний та корисний салат можна приготувати всього з трьох інгредієнтів.

Цей рецепт дуже люблять використовувати в меню для здорового харчування.

Огірки, тунець і кукурудза - продукти, які принесуть велику користь вашому організму.

Простий салат за 5 хвилин - рецепт

Вам потрібно:

  • Огірки - 5 штук
  • Яйця відварні - 2 штуки
  • Тунець у власному соку
  • Кукурудза
  • Грецький йогурт
  • Сіль

Яйця відварити, почистити та порізати кубиками.

Огірки нарізати брусочками.

З кукурудзи злити рідину і додати до огірка і яєць.

Тунець потрібно розділити на шматочки, додати до салату та перемішати.

Три ложки грецького йогурту змішати з дрібкою сіллю та полити салат.

Можна для заправки взяти домашній майонез 2 ложки та чайну ложку гірчиці.

Читайте також:

Реклама
Підтримайте Главред

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти