Болять кістки або м'язи: в чому різниця

Розрізнити біль у кістках і м'язах може бути складно, оскільки вони зачіпають схожі частини тіла. Біль також може бути схожою за інтенсивністю. Однак в цілому біль в кістках відчувається гостріше, глибше і виснажливіше, ніж біль в м'язах.

Біль в кістках може тривати довше, ніж в м'язах, і вимагає більш пильної уваги лікаря. Навпаки, м'язовий біль здається більш "загальним", і його точне місце розташування важко визначити, повідомляє Medical News Today.

Люди повинні звернутися до фахівця, якщо біль нестерпний або триває більше 48 годин. Лікарі, які спеціалізуються на кістково-м'язовій системі, називаються ортопедами або ортопедичні хірурги.

читайте такожЯк позбутися від менструального болю швидко: лікар поділився способами

Причини болю в кістках

Остеопороз, як випливає з назви, являє собою захворювання"пористих кісток". Це частіше зустрічається у людей похилого віку внаслідок дефіциту кальцію та вітаміну D. інші причини включають гіпертиреоз, менопаузу та сімейний анамнез остеопорозу.

Однак важливо відзначити, що остеопороз безболісний, поки він не викликає колапс хребців або перелом. Остеопороз робить кістки тонкими, слабкими і ламкими. Це збільшує ризик травм кісток.

Міжнародний фонд остеопорозу стверджує, що кожна третя жінка і кожен п'ятий чоловік старше 50 років отримують перелом кісток через остеопороз.

У більшості людей симптоми відсутні, що робить остеопороз "тихою хворобою".

Слідкуйте за ранніми ознаками, такими як:

• сильний біль у спині
• втрата росту
• сутулість
• травма кістки, викликана незначним падінням або забоєм

Остеопороз піддається лікуванню, якщо лікар діагностує його на ранній стадії. Лікування включає в себе ліки, що уповільнюють втрату кісткової маси і підтримують ріст кісток. Це може супроводжуватися харчовими добавками, вправами і збалансованою дієтою.

Пошкодження кістки може привести до часткового або повного перелому кістки. Це називається переломом. Залежно від типу і сили травми кістки можуть ламатися по-різному - в поздовжньому, поперечному напрямку або на дві і більше частин.

За даними Американської академії хірургів-ортопедів, три найбільш поширених причини перелому:

• травма, що виникла в результаті дорожньо - транспортної пригоди, сильного падіння або спортивної травми
• остеопороз
• напруження кісток, викликане надмірним використанням м'язів (так званий стрес-перелом)

Симптоми перелому включають:

• сильна гострий біль в місці удару
• неможливість перемістити травмовану ділянку
• синець
• деформація (кінцівка, яка виглядає недоречно або виступає зі шкіри)

Лікар зробить рентген, щоб підтвердити, чи зламана кістка. Лікування перелому включає іммобілізацію гіпсу, при якому пошкоджене місце покривається гіпсом або скловолоконної пов'язкою. Це сприяє загоєнню кісток, що може зайняти кілька тижнів. Деяким людям може знадобитися інвазивна операція для внутрішнього виправлення кісткових фрагментів.

Численні види раку починаються в тканинах або клітинах кістки або навколо кістки. Типи раку кісток включають:

• остеосаркома
• Неходжкінська лімфома
• множинна мієлома
• хондросаркома
• гігантоклітинна пухлина кістки

Рак кісток рідко зустрічається у дорослих. За даними Американського онкологічного товариства, остеосаркома частіше зустрічається у молодих людей у віці від 10 до 30 років. Трохи більше 10% випадків зустрічається у людей у віці від 60 до 70 років.

У деяких людей розвивається рак кісток через спадкових захворювань. Інші причини включають попереднє лікування раку протипухлинними препаратами або променеву терапію, а також кісткову хворобу Педжета.

Симптоми раку кісток включають:

• біль, яка відчувається як тупий, глибокий біль в кістки або області кістки (руки, ноги, спина, ребра або таз)
• набряк або запалення, як ніби присутня маса або шишка
• раптова і незрозуміла втрата ваги
• втома, особливо коли рак починає поширюватися

Хірургія-це звичайний метод вибору при раку кісток, коли лікар видаляє всю пухлину. Інші типи раку кісток можуть вимагати поєднання методів лікування, які включають хіміотерапію, променеву терапію та таргетну терапію.

Причини м'язового болю

Біль у м'язах зустрічається частіше, ніж біль у кістках, але її причина не завжди може бути ясна. Також називають міалгією, м'язові болі та болі можуть впливати на суглоби, зв'язки, сухожилля та м'які тканини, які з'єднують їх з кістками та органами.

М'язові травми часто зустрічаються у спортсменів і людей, що займаються спортом з високими вимогами. Дослідження показують, що м'язові травми становлять 10-55% всіх гострих спортивних травм.

М'яз може бути травмована в результаті удару при падінні або зовнішньої сили, наприклад, спортивного спорядження або дорожньо-транспортної пригоди. М'язи також можуть розтягуватися-те, що більшість людей називають розтягуванням м'язів. Травма може бути легкою, середньої або важкої, в залежності від сили удару і типу пошкодженої м'язи.

Симптоми м'язової травми включають:

• пекучий біль в місці травми, яка з часом може притупитися
• болючість
• запалення або пухлина
• почервоніння
• зменшення руху ураженої області
• м'язова травма діагностується
• фізичний огляд і може вимагати візуалізаційних тестів, таких як ультразвук або магнітно-резонансна томографія (МРТ)

Лікування м'язових травм включає терапію теплом або холодом, щоб заспокоїти уражену м'яз, легкі розтяжки, якщо біль терпима, безрецептурні знеболюючі та відпочинок.

Фіброміалгія-це все більш поширений тип м'язового болю, який викликає сильний біль у всьому тілі. Це також впливає на звички сну людини і, як відомо, викликає психічні та емоційні розлади.

Люди з ревматоїдним артритом та вовчаком мають підвищений ризик розвитку фіброміалгії. Іншими факторами, що підвищують ризик для людини, є ожиріння, сімейна історія фіброміалгії та деякі вірусні інфекції.

Загальні симптоми включають:

• біль в тілі, яка триває більше 3 місяців
• часта стомлюваність
• занепокоєння
• депресія
• проблеми зі сном
• головні болі і мігрені
• поколювання в руках або ногах

Фіброміалгія лікується за допомогою комбінації рецептурних ліків і болезаспокійливих засобів, вправ для зміцнення м'язів і заходів з управління стресом, таких як йога, масаж і медитація.

Це група захворювань, які викликають тривале запалення м'язів, слабкість і біль. На даний момент дослідники ідентифікували чотири міопатії: поліміозит, дерматоміозит, міозит з тільцями включення і некротичну аутоімунну міопатію.

Хоча їх назви можуть здатися заплутаними, всі запальні міопатії є різновидом аутоімунних захворювань. Аутоімунне захворювання виникає, коли імунні клітини людини (які повинні боротися з інфекціями) починають атакувати власні тканини організму, м'язові волокна і кровоносні судини.

Коли звертатися до лікаря

Найкраще проконсультуватися з лікарем, якщо біль триває більше 48 годин або заважає повсякденному життю.

Негайно зверніться до лікаря, якщо біль нестерпний, якщо кінцівка виглядає дивно або не на своєму місці, або якщо біль супроводжує лихоманку.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред