Млинці для схуднення: Аніта Луценко показала найпростіший рецепт

17 січня 2026, 12:59
49
Аніта Луценко показала простий рецепт смачної та низькокалорійної основи для правильного харчування.
Аніта Луценко
Аніта Луценко поділилася легким рецептом / колаж: Главред, фото: instagram.com/anitasporty

Коротко:

  • Як можна використовувати основу з моркви
  • Як вона готується

Українська фітнес-тренерка Аніта Луценко поділилася рецептом чудової здорової основи для бутербродів або ролів з начинками.

Відео вона опублікувала на своїй сторінці вInstagram.

відео дня

За словами фітнес-тренера, рецепт складається всього з трьох інгредієнтів і готувати страву дуже легко і швидко.

Для тих, хто хоче схуднути, такий ПП-варіант чудово підійде в щоденному раціоні.

Особисте життя Аніти Луценко

Раніше Аніта Луценко розповідала про те, чому розлучилася зі своїм партнером. Причиною стало згасання її почуттів — Луценко підкреслила, що не могла брехати рідній людині. "Розлучилися давно. Одного вечора ми лягли спати. Він повернувся і сказав: "Кохаю тебе". А я зрозуміла, що не можу відповісти. Я зрозуміла, що брехати не хочу. Я зрозуміла, що почала все більше часу проводити сама. Люди повинні бути разом, поки вони отримують задоволення від того, що вони разом", — розповіла тренерка.

Аніта Луценко
Аніта Луценко показала легкий рецепт / фото: instagram.com, Аніта Луценко

Зірка "Зважених та щасливих" не стримала сліз, говорячи про колишнього партнера. Луценко зізналася, що він був коханням всього її життя, і їй було складно прийняти той факт, що такі почуття можуть зникнути.

Любиш чутки, плітки та скандали зі світу зірок? Підпишись на телеграм-канал STARS UA.

Новини шоу-бізнесу в Україні та світі:

Відзначимо, як повідомляв Главред, зірка Nickelodeon Кіанна Андервуд померла в результаті ДТП за участю водія, який втік з місця події. Їй було 33 роки.

Раніше також Філіп Кіркоров, який в захваті від терористичного вторгнення РФ в Україну, потрапив у неприємності. Як повідомляють пропагандистські росЗМІ, особистий пірс путініста біля його підмосковного особняка перестане бути закритою територією.

Вас також може зацікавити:

Про особу: Аніта Луценко

Аніта Луценко – українська спортсменка, професійний тренер, відомий фахівець зі схуднення, телеведуча ("Зважені та щасливі"). Майстер спорту та срібна чемпіонка Європи зі спортивної аеробіки, багаторазова чемпіонка України з аеробіки та фітнесу, пише Вікіпедія.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакції.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред

Новини партнерів
Реклама

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти