StarsМода та красаГороскопРецептиПрикметиЗдоров'яПривітанняКіно та серіалиШоуЛайфхакиСонникЖиттяСвята

І смачно, і корисно: елементарний рецепт суперовочевого салату "Щітка"

1 березня 2024, 13:11оновлено 1 березня, 13:51
Якщо у вас є проблеми з кишечником, проконсультуйтеся з лікарем перед прийомом салату.
Час приготування Час приготування: 20 хв
Кухня Кухня Інтернаціональна
І смачно, і корисно: елементарний рецепт суперовочевого салату 'Щітка'
Салат "Щітка" для кишечника / Колаж Главред, фото скріншот TikTok (vkusno_s_oksanoy)

Кажуть, що цей салат дуже багатий вітамінами, А також допоможе очистити кишечник. Ділимося з вами рецептом бомбезного страви "Щітка".

Салат "Щітка" для кишечника - рецепт

Інгредієнти:

  • капуста - 300 г
  • морква - 1 шт
  • буряк сирий - 1 шт
  • огірок - 1 шт
  • пучок зелені (кріп, петрушка )

Заправка:

відео дня
  • 2 ст. л рослинного або оливкового масла
  • 2 ст. л лимонного соку
  • 1/2 ч. л цукру (можна і без цукру)
  • сіль, перець за смаком

Приготування: нарізати білокачанну капусту в глибоку миску, додати нашатковану моркву і нарізаний соломкою огірок. Теж саме зробити з сирої буряком, додати нарізану зелень.

Для заправки змішати оливкову олію з лимонним соком, додати перець і сіль, цукор. Додати до овочів, перемішати з заправкою.

Дивіться, як приготувати:

@vkusno_s_oksanoy

Салат "Щітка" для кишечника? З вас лайк ❤️ - а з мене ще багато смачних рецептів ? ? Капуста - 300 г ? Морква - 1 шт ? Буряк сира - 1 шт ? Огірок - 1 шт ? Пучок зелені ( кріп, петрушка ) ? Заправка : 2 ст. л. рослинної або оливкової олії+2 ст. л лимонного соку+1/2 ч. л цукру ( можна і без цукру) , сіль,перець за смаком

♬ оригінальний звук-смачно з Оксаною ?

Дисклеймер

Цей матеріал - ознайомчого характеру. В Інтернеті є багато інформації про те, що салат "Щітка" допомагає скинути вагу і очистити кишечник. Немає наукових доказів, які підтверджують або спростовують цю інформацію. Якщо у вас проблеми з органами травлення, перед вживанням обов'язково порадьтеся з лікарем. Не вживайте його натщесерце, якщо є проблеми зі здоров'ям.

Читайте також:

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакції.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред

Реклама

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти