Скільки часу дитина можна користуватися гаджетами: відповідь спеціаліста

19 травня 2026, 15:41
google news Підпишіться
на нас в Google
Дитина не зіпсує зір переглядом мультиків, чи іграми на планшеті, якщо знати важливі правила.
экранное время детей
Екранний час дітей має бути обмежений / Колаж: Главред, фото: pixabay

Ви дізнаєтесь:

  • На якій відстані від екрана дітям краще дивитися мультики
  • На якому гаджеті найбезпечніше дитині переглядати відео
  • Скільки часу на день дитина може гратися планшетом

Сучасний світ складно уявити без гаджетів. До них тягнуться і діти змалку, що може шкодити їхньому здоров'ю. Але лікар-офтальмолог Володимир Мельник розповів, що існує відносно безпечний час, який дитина може проводити з гаджетами.

Главред дізнався, що це він заявив в етері "Сніданку з 1+1". За словами лікаря, батькам слід якомога довше обмежувати дітям доступ до гаджетів. Але якщо без них ніяк не обійтися, то до 6 років діти можуть безперервно перебувати біля гаджета не довше 20-30 хвилин.

відео дня

З віком цю тривалість можна потрохи збільшувати, але Мельник наголошує на обов'язкових перервах. Вони мають тривати не менше 30 хвилин.

"Якщо тривалий час дитина знаходиться при екрані на близькій відстані, формується спазм м'язів і формується близькозорість, збільшується розмір ока", - пояснив небезпеку довгого використання дітьми гаджетів лікар.

Дивіться відео з поясненням лікаря:

Більше новин:

Про джерело: "Сніданок з 1+1"

"Сніданок з 1+1" — ранкове шоу телеканалу 1+1 виробництва 1+1 Media. Програма триває три години і є найдовшим в Україні ранковим шоу у прямому ефірі. "Сніданок з 1+1" подає новини, розваги, корисні поради та інтерв'ю з цікавими гостями у прямому ефірі. Програма містить декілька ранкових випусків ТСН, повідомляє Вікіпедія.

"Сніданок з 1+1" має власну музичну студію, тому в програмі звучить жива музика. На YouTube канал "Сніданку з 1+1" підписано понад 500 тисяч користувачів.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакції.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред

Новини партнерів
Реклама

Останні новини

Реклама
Реклама
Реклама
Ми використовуемо cookies
Прийняти