Увага, інфаркт: лікарі показали незвичайний симптом в ногах

На жаль, існують серйозні прогалини в знаннях не тільки про серцеві напади, але і про інші проблеми з серцем, які часто мають схожі симптоми.

За словами Джоела Роуза, виконавчого директора Cardiomyopathy UK, є паралелі між симптомами серцевого нападу і симптомами, пов'язаними з кардіоміопатією.

У розмові з Express.co.uk він пояснив: "Зазвичай люди знають про загальні симптоми, такі як біль у грудях або вгору і вниз в лівій руці в разі серцевого нападу. Але вони часто не пов'язані з іншими симптомами, які ми вважаємо тривожним сигналом, і вони часто зустрічаються у пацієнтів з кардіоміопатією і можуть привести до зупинки серця".

Кардіоміопатія - це захворювання серцевого м'яза, при якому серце перестає працювати ефективно.

Як пояснив Роуз, пухлина і набряк в області живота або щиколоток - вірна ознака проблем з серцем.

Інші ознаки включають прискорене серцебиття, втому, задишку, запаморочення або непритомність.

За його словами, все частіше лікарі пов'язують зупинку серця у здорових і здорових людей з кардіоміопатією.

Раптова зупинка серця - це коли серце починає працювати неправильно і раптово перестає битися.

Як реагувати на ці симптоми?

"Якщо ви зіткнетеся з чим-небудь з цього, вам слід поговорити зі своїм лікарем", - порадив Роуз.

Він додав: "Багато серцевих захворювань можуть бути спадковими, тому також важливо, щоб ваш лікар знав про будь-які серцеві захворювання або раптові смерті у вашій родині, навіть якщо ви не відчуваєте ніяких симптомів".

Як знизити ризик серцевого нападу?

Зміна способу життя - найефективніший спосіб запобігти серцевому нападу.

Один з найважливіших профілактичних заходів - дотримуватися здорового харчування.

Чому?

"Нездорова дієта з високим вмістом жирів тільки посилить затвердіння артерій (атеросклероз) і збільшить ризик серцевого нападу", - попереджає NHS.

Продовження вживання жирної їжі призведе до збільшення кількості жирових бляшок в артеріях. Це пов'язано з тим, що жирна їжа містить нездоровий тип холестерину, названий холестерином ЛПНЩ.

Продукти з високим вмістом ненасичених жирів, такі як пироги і смажені продукти, містять холестерин ЛПНЩ.

Вам слід прагнути дотримуватися середземноморської дієти - це означає їсти більше хліба, фруктів, овочів і риби і менше м'яса, рекомендує NHS.

Багато людей вважають, що вино є ключовим елементом середземноморської дієти, але воно не є обов'язковим - якщо ви п'єте, важливо дотримуватися помірності, додає фонд British Heart Foundation.

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред