Медик розповів, що потрібно пити при підозрі на діабет

Коли у людини є схильність до діабету або вже спостерігається переддіабетний стан, то допомогти організму може вживання трьох напоїв. Про це повідомляє портал Healthline з посиланням на кардіолога Олександра Мясникова.

Але напої допоможуть, каже лікар, лише при неухильному дотриманні додаткової умови – правильному і здоровому харчуванні.

"Келих червоного вина, дві чашки кави й стакан молока в день", ‒ порадив М'ясників.

Лікар підкреслив, що надмірна вага є одним з ключових факторів, що провокують розвиток діабету. Особливо небезпечний надлишок жирової маси на животі ‒ він сприяє формуванню резистентності до інсуліну, який контролює виділення в кров глюкози після приймання їжі.

Як повідомляє портал Webmd, дослідження британських вчених показують, що вживання деяких напоїв знижує ризик розвитку діабету другого типу.

За твердженням дослідників, споживання червоного вина в невеликих дозах стимулює розвиток корисної кишкової мікрофлори, кава є одним з кращих натуральних засобів в боротьбі з підвищеним апетитом і, відповідно, зайвою вагою. Наповнене білком та іншими поживними речовинами молоко сприяє більш тривалому насиченню від їжі, тобто запобігає швидкій появі голоду, тим самим зберігає здорову вагу і струнку талію.

читайте такожДіабет 2 типу: названі 7 ранніх попереджувальних симптомів

Діабет - що повідомлялося раніше:

• Китайські вчені довели новий зв'язок діабету і коронавірусу
• Американські дослідники знайшли Нова ознака поширеного типу діабету

Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред