Главред розповість, яка кількість обіймів може вплинути на самовідчуття людини.
Що потрібно їсти і пити, щоб зберегти здоровий розум і не захворіти хворобою Альцгеймера.
Вміти швидко брати контроль над своїми емоціями - справжня допомога своєму організму. Навчитися володіти цим умінням досить просто.
Зараз, за часів вельми тривожні всім людям дуже потрібно зберігати, хоча б мінімально, гарний настрій. Главред розповідає, як це можна зробити.
3 жовтня 2022, 15:59НовиниВідео Важливо змінити свої звички.
Фахівці стверджують, що старіти можна набагато повільніше.
Наприклад, медик, доктор Каран Радж, дав рекомендацію людям почекати пару годин відразу після пробудження перед тим, як випити чашку кави.
Складно позбутися від усіх шкідливих звичок за один день. А що якщо розтягнути цей процес на тиждень та впроваджувати нові правила поступово?
Іноді здуття живота може бути викликано такими захворюваннями, як синдром роздратованого кишечника.
Це називається гіпнічним ривком або початком сну.
26 липня 2021, 14:24НовиниВідео Старше покоління більш вразливе для серйозного ризику перегріву.
23 липня 2021, 14:51НовиниВідео Чому нейробіолог хоче, щоб ви писали не домінуючою рукою?
Обидва стани небезпечні для життя людини.
Те, що ви втратили кохану людину, не означає, що у вас все ще мало інших людей, які вас люблять.
Найкорисніші кулінарні масла зазвичай містять більше ненасичених жирів, ніж насичених.
Оптимізм пов'язаний зі збільшенням тривалості життя в середньому на 11-15%.
Особистість і характер важливі для нашого довгострокового здоров'я і, як наслідок, довголіття.
Є поведінкові тактики і заспокійливі прийоми, які допоможуть тримати себе в руках, коли діти виводять з себе.
У питаннях виховання дітей є кілька простих відповідей.
Лікувальні властивості імбиру пов'язані з двома основними типами біологічно активних сполук.
Ось стратегії, які рекомендують клінічні психологи, що спеціалізуються на схудненні.
Лікарка пояснила, чи можна купатися в крижаній воді вагітним.
Біла гарячка впливає тільки на людей, які раніше зловживали алкоголем.
У чому різниця між турботою про своє здоров'я і занепокоєнням про здоров'я?
Дослідники давно вивчали розмову з самим собою.
Різні налаштування вимагають різних типів співчуття.
29 грудня 2020, 12:31ЖиттяВідео Ось 10 основних тенденцій в області харчових продуктів і харчування, очікуваних в 2021 році.
Фобії-це психічні розлади, що діагностуються.
Не даючи собі цього часу для перезарядки, ми ризикуємо згоріти як емоційно, так і фізично.
Нет новостей в блоке news_popular_by_tag_or_rubric
Нет новостей в блоке news_rand