Магнітні бурі сьогодні і на 3 дні обіцяють неспокійний час навіть здоровим людям – і тим більше метеозалежним.
Прогноз магнітних бур на травень 2020 обіцяє, що сильна магнітна буря 5 травня 2020 стане однією з головних геомагнітних неприємностей місяця. Триватиме метеоудар аж до 6 травня включно.
Ці магнітні бурі Гісметео, ФІАН і NASA оцінюють в 3 бали. Тобто вийми-душу головні болі можуть докучати навіть здоровим людям.
Перші магнітні бурі накриють людей уранці у вівторок, близько 6 ранку. Відтак більшість людей, ймовірно, прокинуться вже розбитими і роздратованими.
Лягти спати раніше завадить загасаюча магнітна буря 6 травня 2020: пік бурі у цей день припаде на ніч – приблизно до 3 ранку. Тому вірогідне безсоння при загальній апатії і втомі організму. Виправити ситуацію допоможе контрастний душ перед сном (треба чергувати холодну і гарячу воду по 10-15 секунд).
читайте такожЯк допомогти собі при магнітних буряхУ найближчі пару діб варто поменше перебувати на відкритому сонці, не нехтувати зарядкою вранці (навіть парочка простих вправ покращують кровообіг і захищають організм від стресу), а на прогулянках намагатися періодично дихати животом. Якщо немає можливості гуляти через карантин – потрібно частіше провітрювати приміщення і дотримуватися питного режиму.
При цьому не варто переїдати (особливо жирної і гострої їжі) та зменшити вживання енергетиків, включаючи каву, чорний чай та алкоголь. Замість них варто спробувати трав'яні чаї (м'ятний, ромашковий, із мелісою) і просту воду.
Наступна серйозна магнітна буря очікується 18 травня 2020. Попередньо вона також буде силою в 3 бали, а її вплив триватиме до кінця 19 травня.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Главред в Google News
