Українська ведуча, модель і громадська діячка Катя Осадча ретельно стежить за своїм зовнішнім виглядом, який для неї є важливою частиною її публічного образу. Втім, чималу увагу вона приділяє і ментальному здоров'ю.
Особливо гостро це питання постало під час повномасштабної війни. Щоб "оновитися" і позбутися звички "нервово скролити новинну стрічку", властивої багатьом українцям, Осадча прийняла незвичну для публічної особи аскезу.
Про це ведуча розповіла у своєму блозі в Instagram. Вона зазначила, що практикує цифровий детокс - відмову від соціальних мереж на певний час, і поділилася враженнями про результат.
"Цифровий детокс - те, що треба всім без винятків. Кілька днів без соц. мереж і як нова. Поки витримувала діджитал аскезу (відучаю себе від нервового гортання стрічки), стався день книголюба. А це власне те, що набагато корисніше за скролінг", - розповіла Катя Осадча.
Хто така Катя Осадча
Катерина Осадча - українська журналістка, телеведуча і модель. Найбільш відома, як ведуча програми "Світське життя" на телеканалі "1+1". У шкільні роки (з 13 до 18 років) працювала в модельному бізнесі в Західній Європі, у 18 років повернулася на територію України.
Катя Осадча - останні новини:
Раніше чоловік Каті Осадчої, шоумен Юрій Горбунов, зізнався, як йому і ведучій вдається переживати сімейні кризи і непорозуміння за сім років в офіційному шлюбі.
Також Осадча розкрила причину, чому їй і чоловікові довелося відкласти рішення про усиновлення дитини, про яке вони говорили ще на початку повномасштабної війни.
Читайте також:
- Катя Осадча поділилася теплими фото зі своїми синами
- "Висновок - берегти себе": Катя Осадча потрапила до лікарні
- Ніхто б не впізнав: Катя Осадча показала своє раритетне фото 20-річної давності
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред
Читати Главред в Telegram
Читати Главред в Viber
