
Існує безліч рецептів приготування салатів, багатих на білок. Пропонуємо простий рецепт салату з тунцем і огірком, який порадує не тільки швидкістю приготування, але і своїм відмінним смаком.
До речі, майонез для цього салату краще приготувати домашній, повідомляє Главред з посиланням на alionakarpiuk.
Салат з тунцем - рецепт
Інгредієнти
- Огірок – 2 шт.
- Яйця – 2 шт.
- Кукурудза консервована 5 ст. л.
- Тунець – 120 г
- Квасоля консервована – 4 ст. л.
- Цибуля Марс
- Майонез – за смаком (2–3 ст. л.)
- Спеції – сіль, чорний перець
Яйця відваріть круто, остудіть і наріжте кубиками.
Огірки також наріжте кубиками.
Цибулю дрібно наріжте, можете обдати окропом для м'якості.
Додайте до підготовлених інгредієнтів тунець без рідини, кукурудзу і квасолю.
Посоліть, поперчіть салат за смаком, перемішайте і готово.
Смачного!
Дивіться відео, як приготувати салат з тунцем:
Вас може зацікавити:
- Економна, але божественна на смак закуска: рецепт намазки за 10 хвилин
- Магазинний більше купувати не будете: рецепт домашнього майонезу за 1 хвилину
- Потрібно додати один секретний інгредієнт: рецепт соковитого фаршу для начинки
Про особу: alionakarpiuk
alionakarpiuk - популярний український кулінарний блогер у соцмережі Instagram. Автор блогу регулярно публікує ексклюзивні рецепти вишуканих страв. На alionakarpiuk підписані понад 60 тисяч користувачів соцмережі.
Наші стандарти: Редакційна політика сайту Главред