правильне харчування

Дієтолог прокоментувала, як потрібно харчуватися у святкові дні

Дієтолог прокоментувала, як потрібно харчуватися у святкові дні

Лаяти себе і обмежувати в їжі, якщо людина переїв або дозволив собі незвичну їжу, не варто. Саме так висловилася відомий дієтолог Аліна Губанова.

8 листопада 2021, 23:20 Новини

Названо продукти, від яких краще відмовитися у холодну пору року

Яким продуктам та стравам віддавати перевагу, щоб вистачало енергії та тепла морозною зимою – читайте на Главреді.

8 листопада 2021, 18:03 Новини

Не снідайте так: 5 помилок, які непомітно гублять ваш імунітет

Сніданок часто вважають найголовнішим прийманням їжі. Тому дуже важливо слідкувати за тим, що ви вживаєте зранку.

5 листопада 2021, 01:50 Новини

Розпочніть свій день з користю: 5 корисних напоїв для сніданку

Кожен повинен знати, як зробити свій сніданок корисним.

3 листопада 2021, 09:13 Новини

Броколі та шпинат: як відновити та поліпшити зір за допомогою правильного харчування

Броколі та шпинат: як відновити та поліпшити зір за допомогою правильного харчування

29 жовтня 2021, 19:42Новини

Експерт пояснила, чи можна зловживати швидкими перекусами

Експерт пояснила, чи можна зловживати швидкими перекусами

29 жовтня 2021, 03:27Новини

Недорого, смачно та корисно: дієтолог дала поради, як харчуватися правильно з обмеженим бюджетом

Недорого, смачно та корисно: дієтолог дала поради, як харчуватися правильно з обмеженим бюджетом

28 жовтня 2021, 09:30Новини

Відома дієтологиня розповіла, якою має бути ідеальна вечеря

Відома дієтологиня розповіла, якою має бути ідеальна вечеря

22 жовтня 2021, 20:17Новини

Зіпсуєте собі весь день: 15 продуктів, які не варто їсти на сніданок

Зіпсуєте собі весь день: 15 продуктів, які не варто їсти на сніданок

22 жовтня 2021, 07:40Новини

Живіть без обмежень: список продуктів, які можна їсти на ніч без шкоди для фігури

Живіть без обмежень: список продуктів, які можна їсти на ніч без шкоди для фігури

16 жовтня 2021, 03:50Новини

Руйнуємо міфи: добірка "шкідливих" продуктів, які насправді корисні

Руйнуємо міфи: добірка "шкідливих" продуктів, які насправді корисні

9 жовтня 2021, 03:02Новини

Названо три найшкідливіших продукта для організму, які небезпечні в будь-якому віці

Названо три найшкідливіших продукта для організму, які небезпечні в будь-якому віці

7 жовтня 2021, 00:20НовиниВідео

Як не набрати зайві кіло за осінь і зиму: 7 правил ефективного схуднення

Як не набрати зайві кіло за осінь і зиму: 7 правил ефективного схуднення

6 жовтня 2021, 20:25Новини

Фу, я це не їм, або 8 способів привчити дитину до правильного харчування

Фу, я це не їм, або 8 способів привчити дитину до правильного харчування

2 жовтня 2021, 04:22Новини

Їсти та не товстіти: топ-5 безпечних продуктів для вечері

Їсти та не товстіти: топ-5 безпечних продуктів для вечері

2 жовтня 2021, 03:02Новини

Що їсти, аби запобігти старінню: продукти з корисними антиоксидантами

Що їсти, аби запобігти старінню: продукти з корисними антиоксидантами

30 вересня 2021, 03:50Здоров'я

Вегетаріанська дієта: 6 видів, їх особливості та неймовірні результати

Вегетаріанська дієта: 6 видів, їх особливості та неймовірні результати

26 вересня 2021, 20:01Новини

Як сісти на дієту і схуднути: wellness-дієтолог розкрила головну помилку всіх, хто худне

Як сісти на дієту і схуднути: wellness-дієтолог розкрила головну помилку всіх, хто худне

15 вересня 2021, 06:04Здоров'яВідео

Лікар детально розповіла, що робити із хронічною втомою

Лікар детально розповіла, що робити із хронічною втомою

14 вересня 2021, 02:24Здоров'я

Оригінальна альтернатива звичним макаронам: спробуйте приготувати локшину з цукіні та авокадо

Оригінальна альтернатива звичним макаронам: спробуйте приготувати локшину з цукіні та авокадо

12 вересня 2021, 00:50Рецепти

Для тонусу і щоб швидше завагітніти: названі найкорисніші спеції для жінок

Для тонусу і щоб швидше завагітніти: названі найкорисніші спеції для жінок

9 вересня 2021, 11:33Здоров'я

Осінній раціон для здорового харчування: що має бути у холодильнику

Осінній раціон для здорового харчування: що має бути у холодильнику

4 вересня 2021, 02:10Здоров'я

З'ясувалося, які продукти допоможуть побороти втому та стрес

З'ясувалося, які продукти допоможуть побороти втому та стрес

3 вересня 2021, 23:55Україна

В якому продукті багато мінералу, незамінного для серця - пояснення дієтолога

В якому продукті багато мінералу, незамінного для серця - пояснення дієтолога

3 вересня 2021, 04:59Здоров'я

Додайте його в свій раціон вже сьогодні: названий продукт, який допомагає стати стрункішою

Додайте його в свій раціон вже сьогодні: названий продукт, який допомагає стати стрункішою

2 вересня 2021, 05:30Здоров'я

Правильне харчування: ідеальний список продуктів для походу в супермаркет

Правильне харчування: ідеальний список продуктів для походу в супермаркет

30 серпня 2021, 05:00Новини

Здоровий ранок: дієтолог назвала п'ять небезпечних звичок натщесерце

Здоровий ранок: дієтолог назвала п'ять небезпечних звичок натщесерце

29 серпня 2021, 05:53УкраїнаВідео

Які продукти потрібно прибрати з раціону назавжди: поради нутриціолога

Які продукти потрібно прибрати з раціону назавжди: поради нутриціолога

27 серпня 2021, 05:50Здоров'я

Чому важливо харчуватися по режиму та як це впливає на схуднення: цікаві нюанси від дієтолога

Чому важливо харчуватися по режиму та як це впливає на схуднення: цікаві нюанси від дієтолога

27 серпня 2021, 04:00Здоров'я

Рятують серце і судини: які горіхи найкорисніші і кому вони йдуть на шкоду

Рятують серце і судини: які горіхи найкорисніші і кому вони йдуть на шкоду

20 серпня 2021, 18:03НовиниВідео

Названо 7 помилок в харчуванні, які прискорюють старіння

Названо 7 помилок в харчуванні, які прискорюють старіння

19 серпня 2021, 23:58Здоров'яВідео

Дієтолог розкрила секрет, як їсти досхочу та не набирати зайву вагу

Дієтолог розкрила секрет, як їсти досхочу та не набирати зайву вагу

14 серпня 2021, 22:51Здоров'я

Названо п'ять продуктів, які викликають целюліт

Названо п'ять продуктів, які викликають целюліт

11 серпня 2021, 04:41НовиниВідео

Як урізноманітнити раціон, якщо ви хочете харчуватися правильно: ідеальне меню від дієтолога

Як урізноманітнити раціон, якщо ви хочете харчуватися правильно: ідеальне меню від дієтолога

27 липня 2021, 04:55Здоров'я

Що можна і не можна їсти в спеку: меню і легкі рецепти

Що можна і не можна їсти в спеку: меню і легкі рецепти

24 червня 2021, 04:17Здоров'яВідео

"Головне-кава!": Мережу обурило меню державного садочка з одним овочем і фруктом

"Головне-кава!": Мережу обурило меню державного садочка з одним овочем і фруктом

23 червня 2021, 19:26УкраїнаВідео

З якими продуктами не можна поєднувати банани - експерт

З якими продуктами не можна поєднувати банани - експерт

23 червня 2021, 09:11Здоров'яВідео

Скільки в день можна їсти сливи, щоб отримувати користь, а не шкоду

Скільки в день можна їсти сливи, щоб отримувати користь, а не шкоду

17 червня 2021, 01:32Здоров'яВідео

Що не можна їсти на сніданок, щоб не пустити весь день псу під хвіст

Що не можна їсти на сніданок, щоб не пустити весь день псу під хвіст

10 червня 2021, 05:02Здоров'яВідео

Лікар перерахував найнебезпечніші продукти на прилавках України

Лікар перерахував найнебезпечніші продукти на прилавках України

9 червня 2021, 11:16Здоров'яВідео

У Миколаєві дітей у школах годували продуктами з цвіллю

У Миколаєві дітей у школах годували продуктами з цвіллю

27 травня 2021, 16:45УкраїнаФотоВідео

Вчені назвали продукти, які провокують ранню смерть

Вчені назвали продукти, які провокують ранню смерть

23 квітня 2021, 17:26Здоров'яВідео

Цибуля vs цибуля шалот: в чому різниця

Цибуля vs цибуля шалот: в чому різниця

14 квітня 2021, 10:23Здоров'яВідео

Нутриціолог розповіла, за яких симптомів потрібно здавати аналізи

Нутриціолог розповіла, за яких симптомів потрібно здавати аналізи

8 квітня 2021, 01:39Здоров'я

Що потрібно їсти, щоб впоратися з випаданням волосся - відповідь експертів

Що потрібно їсти, щоб впоратися з випаданням волосся - відповідь експертів

3 квітня 2021, 05:14Здоров'я

Чим небезпечне для тіла неправильне харчування - відповідь дієтолога

Чим небезпечне для тіла неправильне харчування - відповідь дієтолога

2 квітня 2021, 05:33Здоров'я

Ендокринолог назвала міфи, які заважають людям худнути

Ендокринолог назвала міфи, які заважають людям худнути

1 квітня 2021, 02:44Здоров'я

Лікар пояснила, як організувати корисний перекус на роботі

Лікар пояснила, як організувати корисний перекус на роботі

31 березня 2021, 14:35Здоров'я

Рятує від ожиріння і хвороб серця: знайдено спосіб мінімізувати шкоду жирної їжі

Рятує від ожиріння і хвороб серця: знайдено спосіб мінімізувати шкоду жирної їжі

16 березня 2021, 04:53Здоров'яВідео

Великий піст 2021: чого не можна робити - головні помилки в піст

Великий піст 2021: чого не можна робити - головні помилки в піст

15 березня 2021, 08:47СвятаВідео

краще по темі правильне харчування

Чим заправляти салат на дієті: дієтолог назвала 3 найкращі варіанти

Чим заправляти салат на дієті: дієтолог назвала 3 найкращі варіанти 26 вересня, 05:10 Життя

З чого насправді виготовляють порошковий протеїн: до чого тут комахи

З чого насправді виготовляють порошковий протеїн: до чого тут комахи 18 квітня, 05:34 Життя

Що можна їсти під час посту: список продуктів вас здивує

Що можна їсти під час посту: список продуктів вас здивує 25 березня, 13:52 Життя

Чи можна їсти на ніч, якщо хочете схуднути: тренерка розбила вщент популярний міф

Чи можна їсти на ніч, якщо хочете схуднути: тренерка розбила вщент... 2 лютого, 05:05 Життя

Яблука в молодості, яйця в зрілості: що треба їсти, щоб дожити до довголіття

Яблука в молодості, яйця в зрілості: що треба їсти, щоб дожити до... 26 січня, 18:07 Здоров'я

Як їсти, щоб швидко схуднути: тренерка назвала 6 правил ідеального харчування

Як їсти, щоб швидко схуднути: тренерка назвала 6 правил ідеального... 1 грудня 2023, 18:12 Життя

Ми використовуемо cookies

Прийняти