правильне харчування

Які речовини змушують людей об'їдатися - відповідь дієтолога

Як розповів дієтолог і експерт з харчування Голо Вілланд, навіть у здоровій їжі часом вистачає речовин, які сприяють переїдання і ожиріння.

1 березня 2021, 05:02Здоров'яВідео

Токсична органічна отрута: медик пояснила небезпеку улюбленого слов'янського гарніру

Щоб уникнути різких болів в шлунку, варто уважніше придивлятися, з чого готуєш свій гарнір, радить іспанський лікар Нурія Монфулледа.

20 лютого 2021, 06:50Здоров'яВідео

Який чай продовжує життя - відповідь вчених

Китайські дослідники з'ясували, який чай корисний для серця, а заодно продовжує життя людини.

13 лютого 2021, 12:46Здоров'яВідео

Коли йогурт корисний, а коли - псує фігуру і шкіру

Чим корисний йогурт і які у нього протипоказання, що краще пити на ніч – йогурт або кефір і чому – з'ясував Главред.

12 лютого 2021, 13:21Здоров'яВідео

Які продукти допоможуть прибрати занепад сил - відповідь експертів

На думку фахівців, допомогти організму впоратися із занепадом сил і продовжити нормальну роботу допоможуть правильним чином підібрані продукти.

10 лютого 2021, 05:00Здоров'яВідео

Які продукти допомагають зі стресом і не дають товстіти - відповідь дієтологів

На думку фахівців, людині в стресі потрібно ретельно збалансувати своє харчування.

28 січня 2021, 01:36Здоров'яВідео

Інтуїтивне харчування: що потрібно знати про нову антидієту

Інтуїтивне харчування полягає в тому, щоб прислухатися до свого тіла.

27 січня 2021, 14:01Здоров'яВідео

Як правильно харчуватися, якщо працюєш вночі: названо головні правила

У нічний час варто робити тільки один перекус, зазначила експерт.

20 січня 2021, 01:50Здоров'яВідео

Правильне харчування взимку: дієтолог назвала грубу помилку

Експерт порадила, що можна їсти у зимовий період.

10 грудня 2020, 09:57Здоров'яВідео

Дієтологи попередили, чим небезпечні мандарини

У головному новорічному фрукті багато вітаміну С - однак є випадки, коли протипоказання мандаринів переважують їхню користь.

1 грудня 2020, 18:08Здоров'яВідео

Священник пояснив, від чого насправді велить відмовитися Різдвяний піст 2020

У Різдвяний піст 2020 важливе не харчування по днях – а виконання одного-єдиного правила.

27 листопада 2020, 15:40СвятаВідео

Маски від випадіння волосся у домашніх умовах: найкращі 3 рецепти

Щоб проблема випадіння волосся пішла з вашого життя назавжди, потрібно їсти певні корисні продукти й робити маски для волосся.

29 червня 2020, 14:46Мода та краса

Як заїдати стрес на карантині і не товстіти: секрети, які врятують

Якщо ви часто перебуваєте на кухні, так як готуєте їжу, то ви повинні "відредагувати" кухню.

31 березня 2020, 19:26Здоров'я

Відомий дієтолог назвала три головні правила схуднення навесні

Форму краще взагалі ніколи не втрачати і весь час тримати руку на пульсі, переконана Скиталінська.

3 березня 2020, 02:03Здоров'я

Оксана Скиталінська: Україна має потенціал стати країною довгожителів

"Український борщ – це супер-продукт! Правильно приготовлений борщ містить таку кількість корисних речовин, що може вважатися лікувально-профілактичним продуктом", – запевнила лікар-дієтолог.

28 лютого 2020, 07:22УкраїнаЧат